Langkah Mudah untuk Menyiapkan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang yang Enak

Leon Ross   07/08/2020 07:51

[MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang
[MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang

Lagi mencari inspirasi resep [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Resep [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang. Btw ini jg bisa buat mpasi si nakucil yaah dan dia jg doyan 😁 Seriously, menu roll sawi putih ini cocok untuk diadakan di Diet Catering. Walaupun sayur ya ini, adek saya yg bontot anti sayur tak lelepin makan ini langsung Mau lagi.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari [menu diet] sawi putih roll ayam udang, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan [menu diet] sawi putih roll ayam udang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat [menu diet] sawi putih roll ayam udang sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang menggunakan 10 jenis bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang:
  1. Gunakan 1/2 Dada Ayam Fillet
  2. Siapkan 100 gr Udang
  3. Gunakan 10 Lbr Sawi Putih
  4. Gunakan 1/2 Buah Wortel
  5. Siapkan 2 Siung Bawang Putih
  6. Sediakan 1 Sdt Saus Tiram
  7. Gunakan 3 Sdt Minyak Wijen
  8. Sediakan 1 Sdt Lada Bubuk
  9. Gunakan Daun Bawang (Aku Skip)
  10. Gunakan Secukupnya Saus Bangkok

Digoreng enak, ga digoreng juga mantap. Resep [MENU DIET] Ayam Panggang w/ Red Rice n Veggie. Jika mengkonsumi sawi putih secara rutin, Anda bisa mendapatkan manfaatnya untuk mata, kesehatan pencernaan, dan juga kesehatan tulang. Sawi putih bisa dengan mudah dikombinasikan dengan bahan lain seperti, udang, bakso, daging sapi, ataupun daging ayam.

Cara menyiapkan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang:
  1. Blender/cincang ayam, cincang udang (jgn diblender biar ada krenyes2 udangnya hihi), Cincang bawang putih dan potong dadu wortel
  2. Campurkan semua bahan no.1 lalu tambahkan minyak wijen, saus tiram, dan lada secukupnya
  3. Siapkan 10 Lbr Sawi Putih buang ujung sisa bonggolnya
  4. Rebus air hingga mendidih dan masukan 1sdt minyak supaya si sawi nya lebih lemas n gampang untuk digulung
  5. Masukkan sawi putih ke dalam air yg sudah mendidih dan diberi minyak. Rebus selama 3 menit.
  6. Ambil selembar sawi putih lalu tata adonan ayam diatasnya, lalu gulung. Lakukan sampai semua bahan habis.
  7. Kukus sawi putih yg telah diisi adonan ayam selama 15-20 menit
  8. Sajikan dengan saus bangkok, bisa ditambah cabe rawit klo mau agak pedas ya.
  9. Oiya sausnya bisa diganti apa aja ya sesuai selera. Bisa pakai saus asam manis, saus tiram, atau cuma dicocol sm saus sambal aja jg udah enak hihi

Resep tumis sawi putih bisa dengan mudah dipraktekkan. Pertama-tama kita hanya perlu menumis bawang putih yang dimemarkan bersama udang dan masak hingga berubah warna. Selanjutnya tambahkan cabai kering untuk rasa pedas yang seru, sedikit cuka, daun bawang, dan bintang kita kali ini - sayur sawi putih. Untuk penyelesaian, tambahan Royco Kaldu Ayam, gula, serta kecap asin. Lauk ini sedap dimakan dengan nasi putih.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved