Lagi mencari ide resep cemilan sehat edamame yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal cemilan sehat edamame yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Edamame umumnya di Indonesia dikenal dengan kedelai dari Jepang. Edamame adalah salah satu super foods yang kaya akan vitamin A, vitamin C. Cemilan ini menjadi sehat karena memiliki kandungan kalori dan serat yang tinggi.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cemilan sehat edamame, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan cemilan sehat edamame yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat cemilan sehat edamame yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Cemilan Sehat Edamame menggunakan 3 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Cemilan Sehat Edamame:
- Ambil 500 g Edamame
- Gunakan Air untuk merebus
- Ambil secukupnya Garam
Edamame bisa menjadi cemilan sehat yang bisa menimbulkan rasa kenyang, sehingga bisa mengontrol makanan berlebihan. Kaya kandungan vitamin, serat dan nutrisi lain didalamnya, tidak. Edamame adalah kacang kedelai khas Jepang yang biasa disajikan sebagai campuran sup atau cemilan sehat. Lihat juga resep Kacang Edamame Rebus enak lainnya.
Langkah-langkah menyiapkan Cemilan Sehat Edamame:
- Tuang edamame ke panci berisi air mendidih bubuhkan garam lalu Rebus edamame selama 5-7 menit
- Sajikan deh.. menurut info setengah cup sudah mencukupi protein harian kita,, amazing, very healthy snack
Cemilan sehat pada dasarnya adalah makanan yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi. Makanan dengan kadar nutrisi tinggi banyak terdapat pada makanan yang tidak terlalu banyak diolah (diproses). Saking bingungnya kamu lebih memilih untuk membeli saja. Padahal nih, jika kamu membuat sendiri, rasanya bisa lebih enak dan tentunya lebih sehat. Nah, buat kamu yang suka bingung mau buat.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Cemilan Sehat Edamame yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
