Lagi mencari ide resep edamame sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal edamame sehat yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari edamame sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan edamame sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Edamame umumnya di Indonesia dikenal dengan kedelai dari Jepang. Edamame adalah salah satu super foods yang kaya akan vitamin A, vitamin C. Sebagian orang masih awam dengan edamame.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat edamame sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Edamame Sehat menggunakan 3 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Edamame Sehat:
- Sediakan 1 mangkok kacang edamame mentah
- Siapkan 1/4 sdm garam himalaya
- Gunakan Air untuk rebusan
Untuk sebagian orang edamame masih terdengar asing. Namun untuk pelaku hidup sehat edamame pasti sudah tidak asing lagi, bahkan mereka rutin mengkonsumsi makanan berbentuk. Manfaat edamame sangat banyak, mulai dari menurunkan berat badan, kolesterol, hingga mencegah penyakit jantung! Simak manfaat kacang edamame berikut ini!
Langkah-langkah menyiapkan Edamame Sehat:
- Cuci bersih edamame lalu rebus di air mendidih dan taburi garam😊
Selain itu, kacang edamame juga dapat menjadi camilan yang sehat dan renyah ketika kering. Kacang edamame atau kedelai edamame mengandung protein, serat, karbohidrat, berbagai asam. Edamame beans are whole, immature soybeans that are healthy and easy to eat. Lihat juga resep Kacang Edamame Rebus enak lainnya. Camilan sehat untuk ibu hamil memiliki beragam pilihan, salah satunya edamame.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat edamame sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
