Resep Gabus Porridge with Chia Seeds Anti Gagal

Landon Hill   14/07/2020 09:54

Gabus Porridge with Chia Seeds
Gabus Porridge with Chia Seeds

Lagi mencari inspirasi resep gabus porridge with chia seeds yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal gabus porridge with chia seeds yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari gabus porridge with chia seeds, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan gabus porridge with chia seeds enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Bring water to a boil in a medium saucepan. Reduce heat to low; add chia seeds, wheat germ, oat bran, cranberries, raisins, flax seeds, dried plums, dates, apricots, fig, cinnamon, nutmeg, and allspice. Drizzle maple syrup and half-and-half over each serving.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah gabus porridge with chia seeds yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Gabus Porridge with Chia Seeds menggunakan 11 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Gabus Porridge with Chia Seeds:
  1. Ambil 1/2 Gelas Takar Bayi Beras Putih Organik
  2. Sediakan 1/3 Buah Jagung Manis
  3. Siapkan 1 Buah Labu Kecil
  4. Gunakan 1 Slice Tofu
  5. Ambil 1/4 Ekor Ikan Gabus
  6. Sediakan 1 Siung Bawang Putih
  7. Siapkan 1 Lembar Daun Jeruk
  8. Siapkan 1 Sdt Biji Chia
  9. Sediakan 1 Sdt EVOO (untuk topping)
  10. Gunakan Secukupnya Daun Kelor
  11. Siapkan Secukupnya Kaldu Ceker Ayam

Chia seeds help move the bowels, cause beneficial (prebiotic) fermentation in the gut and can contribute to the production of ketones. In short, chia seeds can help to create a more diverse and robust gut microbiome. Overnight Chia Porridge capitalizes on the prebiotic nature of chia seeds by also adding probiotics. Add the quinoa, oats, chia seeds and flax seeds to a large saucepan, and add the milk, water, vanilla and maple syrup.

Cara membuat Gabus Porridge with Chia Seeds:
  1. Bersihkan semua bahan. Pisahkan daun kelor dan EVOO.
  2. Masukkan semua bahan ke dalam slow cooker dan masak selama 2 jam. 30 menit sebelum matang, masukkan daun kelor ke dalam slow cooker. Tunggu sampai semua bahan matang.
  3. Setelah matang, buang daun jeruk, aduk bubur dan haluskan menggunakan hand blender lalu saring.
  4. Sajikan dengan menambahkan EVOO. Sisanya simpan di wadah penyimpanan MPASI untuk sesi makan berikutnya. Selamat mencoba!

Mix thoroughly, and place over a medium heat. This porridge is a bowl of superfood goodness and long lasting energy that will keep you going all morning. I love it because it warms me up and is full of protein, antioxidants and healthy fats to get you glowing from the inside out. Made from pear, chia, golden flaxseed, a little cinnamon, this porridge is naturally sweet, juicy and full of fibre. The porridge thickens up quickly, so I.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat gabus porridge with chia seeds yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved