Bagaimana Membuat Tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang Bikin Ngiler

John Schneider   24/07/2020 19:33

Tongseng ayam rendah kalori fiber creme
Tongseng ayam rendah kalori fiber creme

Sedang mencari ide resep tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Resep Tongseng ayam rendah kalori fiber creme. Nah aku waktu kapan itu makan di mm juice aku makan tongseng ayamnya enak banget terua baru aku tau ternyata tongseng itu pakai santan nah berhubung aku diet aku masak tongseng ayam yg endes banget meskipun tanpa santan Resep Tongseng ayam fiber creme /menu diet kalori. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tongseng ayam rendah kalori fiber creme, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tongseng ayam rendah kalori fiber creme sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Tongseng ayam rendah kalori fiber creme menggunakan 28 jenis bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Tongseng ayam rendah kalori fiber creme:
  1. Gunakan Bumbu halus:
  2. Ambil 4 siung bawang putih
  3. Siapkan 3 siung bawang merah
  4. Sediakan 1/4 sdm jinten
  5. Ambil 1 sdm ketumbar
  6. Siapkan 1 ruas ukurang 4 cm kunyit
  7. Gunakan 1 ruas ukuran 3 cm jahe
  8. Siapkan 3 biji kemiri
  9. Sediakan Bumbu cemplung:
  10. Sediakan 3 kayu manis ukuran 3 cm
  11. Ambil 4 buah cengkih
  12. Sediakan 2 buah bunga lawang
  13. Gunakan 3 lembar daun jeruk sobek
  14. Siapkan 2 lembar daun salam diikat
  15. Gunakan 2 cm lengkuas di gepruk
  16. Gunakan Bahan pelengkap:
  17. Siapkan 100 gram kol potong jangan kecil2 atau tipis2
  18. Ambil 3 buah tomat ukuran kecil
  19. Gunakan 5 cabai rawit iris
  20. Siapkan 10 cabai rawit hijau iris
  21. Gunakan Totole
  22. Sediakan 1/4 sdt garam
  23. Ambil Dan penyedap rasa(skip)
  24. Sediakan 3 sendok takar fiber creme untuk pengganti santan
  25. Gunakan Secukupnya bawang goreng
  26. Ambil 1 sdm bubuk cabai
  27. Siapkan 4 sdm Kecap manis
  28. Ambil 1/4 ayam dimarinasi dengan totole dan jeruk nipus dan merica

Hidup sehat bukan berarti harus mengorbankan kebiasaan makan enak. Tetap nikmati kuliner favorit dan jaga kesehatan pencernaan dengan FiberCreme TM, Krimer serbaguna tinggi serat ini dapat menggantikan fungsi santan dan susu untuk mempertahankan rasa creamy berbagai makanan dan minuman pilihan Anda sekaligus membuatnya lebih rendah kalori, lemak dan gula. Kami juga memiliki resep bolu kukus yang harum dan lembut lho kak! bisa dicek di youtube kami atau klik disini JAKARTA, KOMPAS.com - Santan dan susu adalah dua bahan makanan yang memiliki fungsi penting untuk meningkatkan rasa makanan. Namun, konsumsi keduanya sering dihindari karena jumlah kalorinya yang tinggi serta meningkatkan kolesterol.

Cara membuat Tongseng ayam rendah kalori fiber creme:
  1. Blender bumbu halus dengan air sedikit siapkan bumbu cemplung dan iris kol tomat dan daun bawang
  2. Siapkan wajan panaskan 3 sdm minyak goreng
  3. Tumis bumbu halus tambahkan air di blender bekas bumbu tadi
  4. Masukan lengkuas daun jeruk dan daun salam
  5. Tambahkan bunga lawang, kayu manis, dan cengkih sampai mendidih
  6. Tambahkan bubuk cabai
  7. Masukan ayam yg telah di marinasi
  8. Tambahkan fiber creme (saya tuang ke botol ini)
  9. Kecilkan api tambahkan totole dan cabai iris beri kecap
  10. Setelah 10 menit tambahkan kol, daun bawang tunggu 3 menit masukan tomat serta cabai hijau iris
  11. Sajikan deh dengan bawang goreng mudah kan

Sebagai alternatif, kini tersedia FiberCreme, krimer yang komponen utamanya berupa serat pangan dan lemak nabati. Monggo silahkan dicermati semua informasi detail {dibawah Cara Termudah Memasak Ikan Bakar Daging Gurame Diteflonin Ajah Enak Banget. Next Resep Rahasia: Tongseng ayam rendah kalori fiber creme Gampang Banget. Cara Menyiapkan Tumis Baby Buncis Sapi cincang Mudah Banget.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved