Lagi mencari inspirasi resep mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Ada beberapa olahan MPASI yang bisa dikenalkan, misalnya bubur beras atau buah.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini” menggunakan 11 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Bayam Merah Zuchini”:

1. Sediakan 4 sendok makan beras putih organik
2. Gunakan 4 lembar bayam merah organik
3. Siapkan 2 slice zuchini
4. Ambil 10 biji edamame
5. Siapkan 4 slice tofu
6. Gunakan 30 gram ikan dori
7. Siapkan 1 lembar daun salam
8. Gunakan 1/4 potong bawang bombay
9. Gunakan 50 ml kaldu ayam kampung
10. Siapkan 300 ml air mineral
11. Siapkan 1 blok keju belcube

Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI.

Langkah-langkah menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Bayam Merah Zuchini”:

1. Bersihkan semua bahan dengan air mineral / air matang (kecuali tofu).
2. Rebus kurang lebih selama 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
3. Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, kemudian masukkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
4. Setelah matang, buang bawang bombang dan daun salam. Masukkan keje belcube. Kemudian saring/ blender.
5. Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
6. Atau untuk naik tekstur, setelah matang blender lauk dan sayurnya saja, bubur nasi dibiarkan lembek tdk diblender.

Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya bunda. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan. Salah satunya adalah dengan memberikkan makanan bayi instan. Tapi sebelumnya tentu Anda harus tau dulu merk bubur bayi instan apa saja yang bagus dan bergizi tinggi.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!