Resep MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Tofu Ikan” yang Menggugah Selera

Mabel Guerrero   31/07/2020 16:20

MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Tofu Ikan”
MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Tofu Ikan”

Sedang mencari inspirasi resep mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

CMIIW : Extra Light Virgin Olive Oil adalah minyal zaitun yg baik digunakan untuk menggoreng/menumis. Jadi beda sama EVOO (Extra Virgin Olive Oil). Untuk mempermudah Anda dalam menyiapkan menu makan bayi setiap hari.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan”, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Tofu Ikan” menggunakan 12 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Tofu Ikan”:

  1. Ambil 3 sendok makan beras putih organik
  2. Siapkan 30 gram ikan dori
  3. Ambil 4 slice tofu
  4. Ambil 12 biji edamame
  5. Siapkan 2 slice zuchini
  6. Sediakan 1 siung bawang putih
  7. Siapkan 1 siung bawang merah
  8. Gunakan 1 lembar daun salam
  9. Siapkan 50 ml kaldu ayam kampung
  10. Ambil 250 ml air mineral
  11. Siapkan 1 blok keju belcube
  12. Sediakan 1 sendok extra light virgin olive oil

Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Konten ini diproduksi oleh kumparan. bayi makan - POTRAIT Foto: Shutterstock. Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi.

Cara membuat MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Tofu Ikan”:

  1. Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral, kecuali tofu.
  2. Potong kecil2 bawang putih, bawang merah, edamame, zuchini, tofu dan dori.
  3. Rebus dori kurang lebih selama 5 menit atau smpai keluar busa darahnya.
  4. Panaskan panci, tuangkan 1 sendok makan extra light virgin olive oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang merah.
  5. Setelah baunya agak harum, tambahkan 5 sendok air mineral/air matang. Kemudian masukkan potongan dori, tofu, edamame dan zuchini. Masak kurang lebih sekitar 5 menit.
  6. Setelah matang, masukkan kedalam slowcooker beras, tumisan dan daun salam. Tambahkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
  7. Setelah matang, buang daun salam. Masukkan keju belcube, kemudian blender/saring.
  8. Untuk tekstur agak kasar, bisa pisahkan sayur dan lauk kemudian blender dan biarkan bubur nasi disajikan lembek.
  9. Sakikan dengan menambahkan 1/2 sendok unsalted butter atau EVOO (Extra virgin olive oil).

Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved