Resep Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang, Menggugah Selera

Carlos Ross   17/08/2020 09:26

Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang
Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang

Anda sedang mencari ide resep mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang. Bagikan Artikel Ini Ke Temanmu MPASI merupakan kepanjangan dari "Makanan Pendamping Air Susu Ibu/ASI". MPASI adalah makanan yang dibuat secara homemade oleh ibu-ibu untuk memenuhi nutrisi/gizi harian pada bayi.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang menggunakan 6 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang:
  1. Sediakan Karbo : quinoa
  2. Siapkan Prona : edamame, buncis
  3. Gunakan Prohe : ikan salmon, udang
  4. Sediakan Veggie : wortel, brokoli
  5. Sediakan Bumtik : 1 siung bawang putih, sedikit seledri
  6. Siapkan Lemak tambahan : UB

Buburnya siap disantap untuk si kecil. Alhamdulillah pertama kali coba si kecil lahap makannya. Ini bertujuan agar bayi Anda mulai mengenal tekstur makanan secara perlahan. Berikut resep yang bisa Anda terapkan karena sangat sehat sekaligus mengenyangkan.

Langkah-langkah menyiapkan Mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang:
  1. Rebus quinoa dengan api kecil sedang hingga menjadi bubur sekitar 15-30 menit
  2. Sambil menunggu bubur matang, cincang bawang putih, tumis dengan UB atau EVOO hingga harum, masukkan ikan salmon dan udang, tumis hingga matang, lalu sisihkan
  3. Rebus sayuran, prona, dan seledri beberapa menit, sisihkan
  4. Kemudian blender semua bahan, lalu saring, atur tekstur dengan air kaldu sapi sesuai usia anak
  5. Untuk penyajian bisa ditaburkan oregano dan UB, atau bisa ditaburkan apa pun sesuai selera ya mom, happy trying 💙

Maka dari itu, kini Moms bisa memberikan MPASI dengan jenis makanan yang lebih padat. Memang karena dimasak dalam waktu yang lama, bubur yang jadi rasanya sangat sedap karena bumbunya meresap ke Nasi. Ketika bayi Anda mulai lapar maka jangan memulainya dengan makanan padat karena bisa mengurangi kebutuhan ASI bayi Anda dan gangguan pencernaan. Selain dari apa yang telah kami bagikan di atas, Bunda dapat terus berkreasi dengan bahan makanan sehat lainnya, ya, agar perkembangan si kecil semakin baik dan semakin lahap menyantap hidangannya.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat mpasi 7 bulan 4 bintang bubur quinoa salmon udang yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved