Lagi mencari ide resep mpasi bubur ikan tuna 7 bulan yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bubur ikan tuna 7 bulan yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bubur ikan tuna 7 bulan, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mpasi bubur ikan tuna 7 bulan yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.

Nasi tim ikan tuna merupakan menu terbaik sebagai tahap lanjutan MPASI anak setelah sebulan pertama berlatih mengonsumsi makanan selain ASI. Ikan tuna sangat dianjurkan untuk bayi. Hal itu dikarenakan tingginya kandungan gizi di dalamnya yang bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah mpasi bubur ikan tuna 7 bulan yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat MPASI bubur ikan tuna 7 bulan menggunakan 10 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan MPASI bubur ikan tuna 7 bulan:

1. Gunakan 2 sdm sendok beras putih
2. Sediakan 50 gr ikan tuna
3. Siapkan 1 buah tomat
4. Gunakan 10 biji edamame
5. Sediakan 2 lbr daun salam
6. Ambil 1 batang sereh
7. Gunakan 2 siung bawang putih
8. Siapkan 2 cm jahe
9. Sediakan 1 helai daun bawang
10. Gunakan 1 sdt evoo

Kandungan baik yang berada di dalam Ikan tuna diantaranya adalah kalori, protein, amino acid, vitamin dan mineral. Serta kandungan protein ikan tuna juga mudah dicerna oleh bayi. Berikut bahan… Setelah mengetahui takaran MPASI yang sesuai Ibu perlu tahu juga cara atau pedoman pemberian MPASI. Ibu perlu ingat berikan ASI lalu MPASI.

Cara membuat MPASI bubur ikan tuna 7 bulan:

1. Rebus beras hingga matang menjadi bubur.
2. Kukus ikan tuna yg sudah di cincang kecil-kecil atau sudah di parut dengan parutan keju. Tambahkan bawang putoh geprek, sereh geprek, jahe geprek, daun bawang & daun salam.
3. Kukus juga edamame dan tomat yg sudah di kupas juga di bersihkan bijinya.
4. Blender atau saring daging, edamame dan tomat.
5. Campurkan dengan bubur beras yg sudah matang.
6. Tambahkan evoo saat akan di sajikan.

Berikan aneka makanan yang terdiri dari makanan pokok (nasi, ubi, sagu), lauk hewani (ikan, telur, hati ayam dan daging), lauk nabati (tempe, tahu, kacang - kacangan), sayur, dan buah-buahan. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya bunda. Anda dapat membuat MPASI atau makanan pendamping ASI berbahan dasar ikan tuna sendiri di rumah dengan mudah. Mereka akan merasakan sensasi makanan yang berbeda dari sebelumnya masih berjenis pure. Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat mpasi bubur ikan tuna 7 bulan yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!