Resep Salad Saus Wijen untuk Diet yang Menggugah Selera

Esther Gonzalez   10/09/2020 11:42

Salad Saus Wijen untuk Diet
Salad Saus Wijen untuk Diet

Anda sedang mencari inspirasi resep salad saus wijen untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal salad saus wijen untuk diet yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Karena saya suka saus #sesame karena wijen enak banget, jadi sedikit modifikasi sausnya dengan sesame roasted. Cara membuat salad sayur saus mayonaise untuk diet. Jadi, bagi Anda yang sudah sering menjadikan salad buah konvensional sebagai menu diet, inilah waktunya untuk mencoba resep baru salad buah yang sehat dan segar.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad saus wijen untuk diet, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan salad saus wijen untuk diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan salad saus wijen untuk diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Salad Saus Wijen untuk Diet menggunakan 9 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Salad Saus Wijen untuk Diet:
  1. Ambil 4 lembar daun selada
  2. Sediakan 1 buah wortel (saya pake wortel impor)
  3. Gunakan 1/2 bagian brokoli ukuran kecil
  4. Ambil 1 buah kentang, kukus
  5. Sediakan secukupnya Saus kewpie rasa wijen sangrai
  6. Sediakan 100 gram daging sapi tanpa lemak/dada ayam
  7. Ambil 1/4 bagian bawang bombay, potong sesuai selera
  8. Siapkan 1 siung bawang putih, geprek, potong halus
  9. Siapkan secukupnya Lada

Satu kata yang pas untuk salad dengan saus gurih ini. Salad memang kerap digunakan sebagai menu diet. Semua bahan makanan ini tetap diperlukan untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Salad yang terbuat dari serat sayuran semua pun belum cukup untuk membakar energi untuk beraktivitas.

Langkah-langkah menyiapkan Salad Saus Wijen untuk Diet:
  1. Cuci bersih selada, potong sesuai selera. Tata di piring
  2. Kupas wortel dan potong sesuai selera. Kukus kurang lebih 3 menit. Tata dalam piring
  3. Siangi brokoli dan potong sesuai selera. Kukus 3 menit. Tata dalam piring
  4. Kukus kentang hingga matang. Potong2 dan tata di piring
  5. Tumis bawang putih dan bawang bombay dengan 1 sdm minyak zaitun hingga wangi, masukkan daging sapi tanpa lemak atau dada ayam fillet. Tambahkan air, masak hingga matang. Tambahkan lada secukupnya. Tata daging di dalam piring
  6. Tuang saus Kewpie ke dalam salad secukupnya. Salad siap dinikmati

Keduanya menggunakan saus mayonaise sebagai bahan untuk mencampur bahan utamanya. Selain itu kalau suka juga bisa juga menggunakan yoghurt buat yang ingin melakukan diet. Baik salad buah atapun salad sayur keduanya mengandung berbagai macam vitamin, antioksidan dan berbagai kandungan baik lainnya. Agar sayuran yang kamu konsumsi tetap sehat pastikan proses pengolahannya baik. Salad bisa jadi solusi paling ampuh sebagai makanan sehat untuk diet.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Salad Saus Wijen untuk Diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved