Lagi mencari inspirasi resep bubur mpasi bayi 7 bln yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur mpasi bayi 7 bln yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang. Untuk mempermudah Anda dalam menyiapkan menu makan bayi setiap hari. Cara membuat: Rebus labu kuning hingga lunak, tiriskan.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur mpasi bayi 7 bln, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan bubur mpasi bayi 7 bln yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bubur mpasi bayi 7 bln sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Bubur mpasi bayi 7 bln memakai 12 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Bubur mpasi bayi 7 bln:

1. Gunakan 2 sdm beras
2. Ambil 1 potong ayam
3. Sediakan 4-5 gelas Air
4. Gunakan secukupnya Tomat
5. Sediakan Kacang polong secukupnya (bisa diganti lainnya)
6. Gunakan Keju (boleh cheddar)
7. Ambil Wortel 1 buah kecil
8. Siapkan Bawang putih (setengah buah)
9. Gunakan Bawang bombay sedikit (bisa diganti bawang merah)
10. Ambil Garam (sedikit)
11. Ambil Evoo (sedikit)
12. Siapkan Oregano (sangat sedikit)

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan. Pada usia inilah Ibu bisa memperkenalkan makanan padat pertama pada si Kecil.

Langkah-langkah menyiapkan Bubur mpasi bayi 7 bln:

1. Pertama, cuci 2 sdm beras dg air mengalir. Masak beras dengan 3 gelas air air kecil. Tunggu lalu aduk sesekali.
2. Setelah mendidih masukkan 1 potong ayam. Bila perlu tambahkan 2 gelas air. Adul sebentar lalu tunggu.
3. Setelah mendidih masukkan bahan yang lain. Kacang polong, wortel (diparut dg parutan keju), bawang bombai (diiris kecil2), bawang putih (digeprek dan diiris kecil2), lalu tambahkan air 1 gelas dan aduk terus dengan api kecil. Angkat ayamnya (remember mom, kita hanya butuh kaldunya saja)
4. Tambahkan parutan keju (milik dikfaila keju german ya oleh oleh dr ayah, hehehehe). Tambahkan garam, oregano dan chia seed sedikit. Lalu aduk terus (agar gak gosong mom)
5. Tambahkan evoo 1 sdt lalu angkat dan tunggu dingin
6. Boleh ditambahkan abon dan Sajikan dengan cinta…

Jika dikombinasikan dengan wortel yang kaya vitamin A, asupan gizinya semakin optimal. Tapi ada juga yang takut-takut sebab ia adalah kali pertama kan? Kebanyakan menu pun yang simple saja sebab ia adalah tempoh pengenalan buat bayi. Tambahan pula, ada ibu yang risau jika bayi mengalami alahan terhadap makanan tertentu. Berbeda dengan Diary MPASI di cerita sebelumnya, kali ini aku akan lebih menjabarkan beberapa facts tentang MPASI Ayra, jadi nggak cerita day by day.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bubur mpasi bayi 7 bln yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!