Resep MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli Anti Gagal

Roxie Garza   23/11/2020 18:03

MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli
MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli

Anda sedang mencari ide resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Jakarta - Buat si kecil yang sedang memasuki masa Makanan Pendamping ASI alias MPASI, menu satu ini bisa jadi inspirasi Bunda. Resep MPASI anak bubur tenggiri brokoli. Mood makan si kecil tu gg isa ditebak mom.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli menggunakan 17 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
  1. Ambil Karbohidrat :
  2. Siapkan 1 buah kentang (ukuran kecil)
  3. Gunakan Protein Hewani :
  4. Ambil 1 sdm ikan tenggiri fillet
  5. Gunakan Protein Nabati :
  6. Siapkan 1 sdm kacang hijau kupas
  7. Sediakan Sayur :
  8. Gunakan 2 kuntum brokoli
  9. Ambil 1 ruas wortel (parut halus)
  10. Gunakan Bumbu Aromatik :
  11. Siapkan 1 lembar daun jeruk
  12. Siapkan Lemak Tambahan :
  13. Siapkan 1 blok keju belcube
  14. Ambil 1 sdt evoo
  15. Siapkan 1 sdt unsalted butter
  16. Ambil Bahan Rebusan :
  17. Sediakan 300 ml kaldu ikan

Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi. Dan jangan khawatir gigi Si Kecil bakal cepat rusak, karena Promina Bubur Bayi memiliki kadar gula yang lebih rendah. Agar Si Kecil dapat mengenal banyak rasa dan mencegahnya menjadi picky eater , Promina Bubur Bayi hadir dengan tujuh varian rasa, yaitu Milky Beras Merah, Smooth Kacang Hijau, Pisang Susu, Ayam & Jamur, Ayam Kampung Brokoli Keju. Bubur Kacang Hijau healthyguideplus.com MPASI labu kuning dikenal tinggi serat dan kaya akan antioksidan serta vitamin.

Langkah-langkah membuat MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
  1. Cuci bersih dan potong semua sayuran dan ikan. Kemudian rebus kentang dengan kaldu ikan, tunggu hingga sedikit melunak.
  2. Masukkan kacang hijau, ikan dan daun jeruk. Masak hingga kacang hijau lunak, baru tambahkan sisa bahan lainnya. Matikan api jika semua bahan telah lunak.
  3. Tuang ke dalam blender dan blender hingga halus, kemudian saring. Sajikan bubur dengan tambahan keju, ub dan evoo.

MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. Blender kentang dan brokoli kukus sampai lembut. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang. Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved