Resep Ayam kecap rendah lemak, Sempurna

Abbie Rios   25/06/2020 08:45

Ayam kecap rendah lemak
Ayam kecap rendah lemak

Sedang mencari inspirasi resep ayam kecap rendah lemak yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam kecap rendah lemak yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam kecap rendah lemak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan ayam kecap rendah lemak enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Resep Ayam kecap tanpa minyak (diet rendah lemak). Ayam kecap ini adalah andalan saya sebagai pendamping "sup pembakar lemak " dikala kami sekeluarga sedang menurunkan berat badan. In Indonesia, ayam kecap is pieces of chicken simmered in kecap manis (sweet soy sauce), spiced with shallot or onion, garlic, ginger, pepper, leek and tomato.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah ayam kecap rendah lemak yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Ayam kecap rendah lemak menggunakan 12 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Ayam kecap rendah lemak:
  1. Siapkan 1 ekor ayam tampa kulit dan lemak
  2. Gunakan Jeruk nipis
  3. Ambil Bumbu
  4. Siapkan 2 cm serai
  5. Gunakan 4 cm lengkuas muda
  6. Siapkan 1 sdm ketumbar
  7. Siapkan 8 siung Bawang putih
  8. Sediakan 4 buah Cabe keriting
  9. Ambil 1 sachet Masako
  10. Sediakan secukupnya Garam
  11. Gunakan secukupnya Kecap
  12. Siapkan 1 sdm Saos tiram

Pastikan juga untuk membersihkan lemak dan sisa kulit yang menempel. Hindari menggoreng ayam karena bisa meningkatkan konsumsi lemak berlebih. 🍴 Ayam bumbu rendah lemak memberi anda cara yang sehat dan mudah untuk menyiapkan ayam, sehingga anda dapat mengikuti panduan nutrisi yang disarankan untuk memasukkan lebih banyak protein dalam diet anda. Menu ayam bakar banyak sekali variannya, salah satunya adalah ayam bakar kecap. Ayam bakar kecap menjadi hidangan yang manis dan gurih serta rendah lemak.

Langkah-langkah membuat Ayam kecap rendah lemak:
  1. Ayam yg sdh dipotong dicuci bersih lumuri dg jeruk nipis
  2. Tambahkan bumbu yg sdh dihluskan masak hg agak kering
  3. Presto kurleb 20 mnt
  4. Stlh matang siapkan wajan tambakn sdikit kecap bakar 5 mnt

Ya, memasak dengan dibakar cocok sekali untuk diet menurunkan berat badan maupun untuk mengurangi kolesterol. Sebab, memanggang tidak akan memerlukan minyak yang terlalu banyak. Potensi Ternak Ayam Rendah Lemak - Para peternak sekarang sanggup menghasilkan ayam rendah lemak, syaratnya mereka mesti menambahkan daun katuk dan probiotik. itu bedasarkan riset Muhammad Daud dari Jurusan Produksi Ternak Universitas Abulyatama, Aceh, Wiranda G. Piliang dari Departemen Ilmu Nutrisi dan Pakan, Institut Pertanian Bogor. Yuk simak resep dan cara membuat sate dada ayam rendah lemak, sehat dan menggugah selera berikut ini.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Ayam kecap rendah lemak yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved