Anda sedang mencari ide resep pepes ayam (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pepes ayam (menu diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pepes ayam (menu diet), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan pepes ayam (menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat. Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Lg kepingin aja maem pepes ayam untuk memenuhi protein harian diet sya. jadi lah.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan pepes ayam (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan PEPES AYAM (menu diet) menggunakan 15 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan PEPES AYAM (menu diet):

1. Sediakan 1/2 kg ayam broiler/bisa juga ayam kampung
2. Gunakan 1 ikat daun kemangi
3. Gunakan 1 jari lengkuas
4. Gunakan 5 lembar daun salam
5. Ambil 6 buah cabai rawit utuh
6. Siapkan bumbu halus :
7. Sediakan 5 siung bawang putih
8. Ambil 5 siung bawang merah
9. Gunakan 2 ruas jahe
10. Sediakan 3 ruas kunyit
11. Ambil 4 butir kemiri
12. Sediakan 1 sendok makan garam
13. Sediakan 1/2 sendok makan gula
14. Sediakan 2 batang sereh
15. Siapkan Daun pisang

Hidangan Pepes Ayam ini penuh dengan pelbagai bahan aromatik seperti buah keras, bawang merah, bawang putih, serai, dan daun kunyit yang pasti akan menaikkan selera anda. Selain itu, ayam juga disalut dengan kelapa parut yang menambahkan tekstur menarik kepada hidangan ini. Dapatkan resepi Pepes Ayam di sini. KOMPAS.com - Pepes, cara memasak yang sudah ada sejak zaman dahulu ini masih memiliki penggemarnya hingga kini.

Langkah-langkah membuat PEPES AYAM (menu diet):

1. Siapkan bahan2 lalu potong2 ayam dan haluskan bumbu halus
2. Tumis bumbu halus (TIDAK MEMAKAI MINYAK) saya sarankan menumis dengan teflon anti lengket. Setelah harum masukan ayam dan tambahkan air sedikit demi sedikit
3. Setelah itu bungkus dengan daun pisang, sebelum dimasukan ke dalam panci sebaiknya panci dipanaskan terlebih dahulu -+ 10 menit. Lalu kukus 30 menit
4. Ini diaaaaaa.. yukk dicobaa! Anti gagal pokoknyaaa👍👍👍👍

Baca juga: Asal-usul Pepes, Salah-satu Makanan Kesukaan Obama Penggunaan daun pisang untuk membungkus makanan sebelum dimasak, konon menambah nikmat aroma dan rasa. Beragam bahan makanan dapat dijadikan pepes, seperti ikan, tahu, bahkan ayam. Pepes memang lebih menyehatkan jika dibandingkan dengan memasaknya dengan cara digoreng, karena tanpa minyak, menu ini cocok juga untuk Anda yang sedang diet. Selain itu, menu ayam pepes biasanya lebih harum dan menggugah selera karena beberapa bumbu dan rempah yang dibungkus daun pisang akan mengeluarkan aroma sedap dan membuat siapa saja. ID - Daging ayam sangat umum disantap dalam berbagai sajian, mulai dari sup, sate, pepes, atau panggang.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan pepes ayam (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!