Bagaimana Menyiapkan Steak Ayam sehat yang Enak Banget

Daniel Bennett   10/11/2020 08:11

Steak Ayam sehat
Steak Ayam sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep steak ayam sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak ayam sehat yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak ayam sehat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan steak ayam sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Steak ayam rumahan ala resto yang pastinya sehat lezat dan mudah di buat.hanya cukup dengan satu bumbu dan sayuran,Sobat Mbok Gem sudah dapat menghidangkan . Sajikan menu Steak Ayam yang enak, lezat dan sehat. Dengan Saus Tiram Selera, menghidangkan steak yang lezatnya terasa pasti berhasil.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah steak ayam sehat yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Steak Ayam sehat memakai 20 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Steak Ayam sehat:
  1. Siapkan Garam
  2. Sediakan 1 potong (250 gr) dada ayam
  3. Ambil 5-7 butir Lada (merica)
  4. Gunakan 2 buah Bawang putih
  5. Gunakan Secukupnya Ketumbar
  6. Ambil Jeruk nipis
  7. Sediakan 1 biji Kentang (yg sedang)
  8. Ambil 1 buah Wortel
  9. Ambil 5 batang buncis (potong sedang)
  10. Ambil Daun selada
  11. Gunakan Bahan saus
  12. Gunakan 5 buah Cabe merah
  13. Ambil 1 buah Bawang bombai
  14. Gunakan 2 buah Bawang putih
  15. Sediakan 1 buah Tomat
  16. Gunakan Paprika
  17. Siapkan 2 sdm Madu (secukupnya)
  18. Siapkan Garam
  19. Sediakan Minyak zaitun/canola
  20. Gunakan secukupnya Air

Dengan cara memasak seperti ini maka kesehatan jantung Anda pun terjaga. MEMBUAT CHICKEN STEAK WITH SAUCE ROASTED SESAME Hai teman - teman semuanya. kali ini teteh akan share makanan sehat yang bisa meningkatkan daya tubuh cocok banget untuk menghadapi new normal. Steak tentu saja sangat lezat dan dengan racikan bumbu bumbu atau rempah membuatnya semakin enak untuk disantap. Namun, kini steak tidak hanya terbuat dari daging sapi saja, kini ada steak ayam yang mulai banyak populer.

Cara menyiapkan Steak Ayam sehat:
  1. Cuci bersih dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit dg jeruk dan garam hingga bersih, lalu dicuci dan ditiris. Haluskan ketumbar, merica, bawang putih dan garam. Lumuri ayam tadi dg bahan yg sudah dihaluskan. Diamkan di kulkas/freezer ½-1 jam.
  2. Sementara itu rebus kentang, wortel, buncis yg sudah dipotong. Taburi sedikit garam.
  3. Setelah dikeluarkan dr freezer, ayam digeprek sedikit supaya gak terlalu tebal tapi jg tidak terlalu tipis.
  4. Panggang ayam diteflon yg sudah diolesi minyak zaitun/canola. Panggang hingga matang. Kentang yg sudah direbus tadi jg saya panggang sedikit..
  5. Selanjutnya kita membuat saosnya.. Racik bawang bombay dan paprika. Blender bawang putih, tomat, cabe merah dan garam hingga halus.
  6. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan dengan sedikit minyak zaitun (2 sdt) hingga harum. Lalu tambahkan air secukupnya dan madu. Masukkan bawang Bombay dan paprika. Koreksi rasa…. Masak hingga matang
  7. Tata daun selada, ayam, dan sayur yg sudah direbus di atas piring. Tuang saos yg masih hangat…

Steak merupakan salah-satu makanan barat yang bisa dijumpai dibelahan negara manapun. Dengan demikian steak ayam panggang ini cukup sehat anda konsumsi. Menu masakan steak bukan termasuk dalam kategori lauk pauk seperti halnya masakan ikan tuna yang saat mengkonsumsinya mesti bersama dengan nasi putih. Sehingga jangan heran jika anda suatu saat memesan menu masakan steak maka anda hanya menerima hidangan steak tanpa nasi, paling. Apabila Anda menyukai masakan berbahan dasar ayam, tetapi takut akan kandungan lemaknya maka cobalah beberapa resep ayam fillet yang sehat.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Steak Ayam sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved