Lagi mencari inspirasi resep salad nusantara (resep menu diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad nusantara (resep menu diet sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Lihat juga resep Salad Nusantara (resep menu diet sehat) enak lainnya. Selain sehat, salad juga bisa dijadikan menu andalan diet. Karena salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari salad nusantara (resep menu diet sehat), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan salad nusantara (resep menu diet sehat) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat salad nusantara (resep menu diet sehat) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Salad Nusantara (resep menu diet sehat) menggunakan 25 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Salad Nusantara (resep menu diet sehat):

1. Gunakan bahan nasi beras merah
2. Siapkan 2 sdm beras merah
3. Siapkan secukupnya air
4. Gunakan bahan sayuran
5. Siapkan 1 buah wortel, potong sesuai selera
6. Ambil 4 buah buncis, potong sesuai selera
7. Siapkan 3 sdm kecambah/tauge/toge
8. Siapkan 1/2 buah timun, potong dadu
9. Sediakan 1 buah pakcoy, potong jd 2
10. Siapkan 1/4 bagian brokoli,potong sesuai selera
11. Siapkan 1 buah tomat, potong sesuai selera
12. Gunakan bahan buah
13. Sediakan 1 buah alpukat, potong sesuai selera
14. Siapkan 3 buah strawberry
15. Sediakan 1 buah jeruk baby, potong sesuai selera
16. Sediakan bahan pelengkap
17. Siapkan air secukupnya, untuk merebus
18. Gunakan 1 butir telur, direbus
19. Gunakan potong dadu keju chedar secukupnya,
20. Siapkan sesuai selera Mayonnaise
21. Sediakan jus alpukat
22. Gunakan 1 buah alpukat
23. Ambil 300 ml air matang
24. Gunakan 4 sdm madu murni
25. Ambil secukupnya keju parut, utk topping

Tak ada aturan baku apa saja isian salad sayur untuk diet bagi setiap orang. Salah satu makanan diet terbaik tentunya adalah aneka jenis sayur dan salad menjadi pilihan menu tepat untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Sayuran memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat diperlukan untuk tubuh, sebagai referensi, berikut ini kami berikan kumpulan resep salad sayur dan buah untuk diet yang tidak hanya. Tak perlu khawatir soal rasa, ada lho menu sarapan sehat untuk diet yang tetap enak dan menggugah selera.

Cara menyiapkan Salad Nusantara (resep menu diet sehat):

1. Siapkan beras merah, cuci bersih. lalu pindahkan ke panci, beri air kira2 tinggi air 1 ruas jari. ukur pakai jari tangan. jika sudah matang, matikan kompor, sisihkan. panaskan kukusan, tunggu sampai air nya mendidih, lalu pindahkan nasi beras merah kedalam kukusan. kukus 30 menit.
2. Siapkan sayuran, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. lalu rebus dalam panci. lakukan hingga sayuran habis. tiriskan.
3. Siapkan buah, cuci bersih. potong sesuai selera.., rendam strawberry dgn air garam.
4. Panaskan panci, rebus telur ayam 15 menit. kemudian potong dadu keju, sisihkan keju.
5. Siapkan blender, blender alpukad, tambah madu dan air.
6. Jika semua sudah siap, tata diatas piring.♥

Makanan ini juga mudah diolah dan tidak menggunakan beragam bumbu-bumbu. Com bagikan kali ini sebenarnya dapat memberikan inspirasi untuk kalian yang memiiki berat badan yang berlebihan. Ide Resep Salad Sayur yang Sehat. Tak hanya sehat, kebanyakan resep salad sayur sangat mudah dan praktis dibuat. Kebanyakan resep salad sayur juga merupakan resep salad sayur untuk diet.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan salad nusantara (resep menu diet sehat) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!