Sedang mencari inspirasi resep sup lengkap anti lapar ala diet hughies yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup lengkap anti lapar ala diet hughies yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sup lengkap anti lapar ala diet hughies, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sup lengkap anti lapar ala diet hughies yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Resep Sup lengkap anti lapar ala diet hughies. Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian. Lihat juga resep Sup lengkap anti lapar ala diet hughies enak lainnya.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sup lengkap anti lapar ala diet hughies yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Sup lengkap anti lapar ala diet hughies menggunakan 18 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Sup lengkap anti lapar ala diet hughies:

1. Siapkan 1/4 dada ayam (tanpa kulit)
2. Ambil 4 buah cumi agak besar (saya tidak dipotong2)
3. Sediakan 1 buah telur
4. Ambil Ebi secukupnya(dibuat dari udang segar yang disangrai)
5. Ambil 4 siung Bawang merah
6. Sediakan 2 siung Bawang putih
7. Gunakan 1/2 sdt Merica
8. Gunakan Bawang Bombay 1/4 dari 1 buah
9. Sediakan Olive oil sedikit saja untuk menumis
10. Sediakan 1 buah Jagung
11. Ambil 2 buah Wortel
12. Ambil 1 ons Kacang Capri
13. Sediakan Tahu putih 2 buah (dipotong 2)
14. Ambil 1 buah Tomat
15. Gunakan Daun sop daun bawang
16. Ambil secukupnya Air
17. Ambil 4 biji Cabe rawit
18. Siapkan Bunga kol secukupnya

Sup dengan kuah encer ini memiliki cita rasa yang relatif asin karena merupakan hasil rebusan dari sayur-sayuran, dashi, atu pun soyu. Menu diet ini sangat aman dilakukan bagi pemula, karena tetap menjaga asupan karbohidrat, protein dan nutrisi lain. Hal ini, sangat berkaitan dengan pola makan sehat untuk diet. Setelah itu lanjutkan diet santai dengan mengurangi nasi putih yang diganti dengan karbohidrat kompleks seperti jagung, ubi, kentang, gandum, pasta, kacang-kacangan, buah-buahan segar dan juga kurangi garam, gula.

Cara membuat Sup lengkap anti lapar ala diet hughies:

1. Ayam dan cumi dicuci bersih, lalu ayam dipotong 4, cumi saya biarkan utuh tidak dipotong
2. Bawang merah,bawang putih,merica digiling halus, bawang Bombay dirajang halus
3. Jagung dipipil,wortel dipotong2,kacang kapri disiangi,tahu dipotong2,daun sop daun bawang diiris halus,cabe rawit diiris2,bunga kol dipotong kecil2
4. Masukkan sedikit saja minyak olive oil ke wajan,kemudian tumis bawang Bombay, setelah layu masukkan bumbu yg telah digiling
5. Setelah bumbu harum masukkan ayam dan tomat yang diiris2, kecilkan api,tutup wajan biarkan ayam mengeluarkan kaldunya, setelah kaldu keluar beri 1 buah telur di kacau dikuah..biarkan sebentar baru ditambah air secukupnya
6. Setelah itu masukkan cumi, jagung dan wortel biarkan sampai wortel lembut,masukkan cabe rawit
7. Tambahkan kacang Capri,bunga kol dan daun sop daun bawang, masak sebentar jangan terlalu lama
8. Sayur sup siap dihidangkan dengan ditaburi ebi diatasnya…selamat mencoba

Jangan Lewatkan : Resep Diet Kentang Menu Diet Efektif. Jika Anda sedang dalam program menguruskan badan, Diet Tina Toon ini dapat menjadi pilihan terbaik untuk di coba. Walaupun diet DEBM ini boleh memakan makanan berlemak, namun gorengan mengandung tepung. Ingat diet debm anti gula dan karbohidrat. Diet ini adalah diet tanpa obat dan tanpa menahan lapar, jadi anda boleh makan sampai kenyang.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sup lengkap anti lapar ala diet hughies yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!