Lagi mencari ide resep capcay ala-ala (diet enak diabetes) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal capcay ala-ala (diet enak diabetes) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Resep Capcay Ala-ala (Diet Enak Diabetes). Reka satu lagi masakan yang enak dimakan dengan nasi merah. Sepertinya lauk temannya nasi merah adalah kudu berasa kuat.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari capcay ala-ala (diet enak diabetes), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan capcay ala-ala (diet enak diabetes) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan capcay ala-ala (diet enak diabetes) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Capcay Ala-ala (Diet Enak Diabetes) menggunakan 16 jenis bahan dan 18 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Capcay Ala-ala (Diet Enak Diabetes):

1. Gunakan 3 potong paha ayam
2. Gunakan 3 pasang ati ampela
3. Siapkan Segenggam buncis
4. Siapkan 2 buah wortel
5. Sediakan 1/2 buah bunga kol
6. Sediakan 1 sdm minyak goreng
7. Gunakan 5 siung bawang putih
8. Siapkan 1/2 buah bawang bombay
9. Sediakan 2 butir telur
10. Ambil 1300 ml air
11. Ambil 3 sdt garam
12. Ambil 1 sdt merica
13. Ambil 3 sachet gula diabtx
14. Gunakan 5 sdm tomat pure homemade (cara bikin ada di bawah)
15. Ambil 1/2 sdm saus rajarasa
16. Sediakan 1 sdm saus tiram

Lihat juga resep Capcay untuk diet enak lainnya. Resep Bihun Goreng (Diet Enak Diabetes). Dietnya masih ala-ala sihh, masih belajar dari sana-sini demi resep yang sehat, enak dan aman. Kami tahu rasanya, bukan Anda saja yang ingin mempunyai tubuh sehat yang ideal.

Langkah-langkah menyiapkan Capcay Ala-ala (Diet Enak Diabetes):

1. Lepaskan dan potong2 bagian daging di paha ayam. Potong2 ati ampela.
2. Bikin air kaldu untuk kuahnya dengan merebus tulang paha ayam + air. Buang buih2 dan kotoran yang mengapung, agar kaldu bening. Maaf klupaan motret tahap ini 😁😊
3. Potong2 wortel, buncis dan bunga kol.
4. Potong2 bawang bombay. Tumbuk bawang putih.
5. Bikin orak-arik telur. Caranya: kocok lepas telur..panaskan wajan dan basahi wajan dengan minyak (basahi ajaa lohh yaaa 😁). Tuang kocokan telur setelah 1/4 matang aduk2 cepat. Masak sampai agak kecoklatan, angkat lalu sisihkan.
6. Tuang dan panaskan 1 sdm minyak goreng. Masukkan bawang bombay. Tumis hingga layu.
7. Tambahkan bawang putih. Tumis sampai harum dan agak kering.
8. Masukkan ayam dan ati ampela. Aduk2 hingga berubah warna
9. Masukkan tulang yang direbus tadi.
10. Tuang sedikit kaldu, masak hingga kira2 bumbu tumis meresap di tulang.
11. Tuang sisa kaldu. Banyaknya sesuai selera. Klo suka berkuah banyak, tuang semua kaldu. Masak hingga mendidih.
12. Masukkan wortel, buncis dan bunga kol. Taburi sedikit garam untuk menjaga warnanya. Aduk2 sebentar.
13. Masukkan tomat pure homemade. Aduk rata.
14. Tomato pure homemade. Hanya daging buahnya yang diambil. Tanam biji2nyaa 😁. Blender tomat, masak untuk membuang airnya. Taburi sedikit maizena agar mengental. Lalu saring. Dinginkan.
15. Masukkan telur. Aduk rata.
16. Masukkan garam, merica, gula diabtx, saus tiram dan saus rajarasa. Tes rasa. Lalu kentalkan kuah dengan taburan maizena (pakai ayakan biar tidak menggumpal, sambil ditabur sambil diaduk). Aduk rata. Setelah mendidih sempurna, matikan api.
17. Taraaa…! Jadi dehhh…. 😍😘👌
18. Makan siang: nasi merah + capcay 👍

Tak dipungkiri untuk wanita memiliki tubuh langsing nan sexy menjadi impian atau target di semasa hidupnya. Anda bisa mengolah beberapa jenis sayuran menjadi sajian sup sayur, capcay, tumis kangkung, atau sayur-sayuran yang dikukus seperti brokoli dan kembang kol. Hubungan Antara Program Diet dan Kesehatan. Gaya hidup yang serba instan ikut mempengaruhi pola makan seseorang. Tidak jarang, banyak orang makan makanan yang tidak sehat hampir setiap hari karena sibuk dan tidak sempat mengolah makanan atau membeli catering sehat.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Capcay Ala-ala (Diet Enak Diabetes) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!