Lagi mencari ide resep kol telur berkuah (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal kol telur berkuah (menu diet) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Resep Kol Telur berkuah (menu diet). Selalu saya ingin protein serat dalam satu suapan.jadi saya putuskan mengolah kol secara sehat dan menarik. Dan hanya ada telur sahaja di dapur?

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari kol telur berkuah (menu diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan kol telur berkuah (menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah kol telur berkuah (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Kol Telur berkuah (menu diet) menggunakan 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Kol Telur berkuah (menu diet):

1. Sediakan Kol
2. Sediakan Bawang merah
3. Ambil Bawang putih
4. Ambil Cabai keriting
5. Gunakan 2 buah tomat
6. Sediakan 1 btr telur ayam
7. Siapkan Garam

Resep Sehat Makanan untuk Diet Burger Keju Sehat Resep Menu Diet: Telur Sayuran Goreng. Dah lama tak share menu diet. Tapi nie Rida nak share menu 'DIET SIMPLE' siap resepi. Cepat dimasak dan simple tak perlu rumit-rumit dank letak macam-macam herba.

Langkah-langkah membuat Kol Telur berkuah (menu diet):

1. Potong kecil kecil tomat,bawang merah, bawang putih dan cabai keriting. Takaran disesuaikan ya. Kol jg dipotong sesuai dengan keinginan. Kalo pingin banyak silahkan.
2. Tumis semuanya kecuali kol dan telur yaaa..
3. Masukkan air untuk kuahnya..didihkan kemudian masukkan kol. Nah saya suka kol yang lembek jadi saya masak agak lama.
4. Setelah sudah matang. Masukkan telur dan aduk rata. Masak sedikit sampai telurnya matang.
5. Masukkan garam. Cek rasa.
6. Sajikan

Dan bahan-bahan pun senang nak dapat. Make sure setiap hari kena rajin. Ada banyak macam diet yang cukup populer dan dipercaya ampuh mengontrol berat badan tubuh. Namun tidak semua gaya diet bisa cocok dengan kondisi tubuhmu lho. Pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan bernutrisi yang rendah kalori.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat kol telur berkuah (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!