Anda sedang mencari ide resep salad praktis dan sehat (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal salad praktis dan sehat (menu diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad praktis dan sehat (menu diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan salad praktis dan sehat (menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Buah dan sayuran menjadi menu andalan para dieters. Banyak tips diet yang menyarankan pemilihan buah dan sayuran sebagai menu makanan diet. Contoh menu makan sehat ini bisa diterapkan dengan memilih makanan yang bergizi seimbang.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat salad praktis dan sehat (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Salad praktis dan sehat (menu diet) menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Salad praktis dan sehat (menu diet):

1. Ambil dada ayam tanpa lemak (boleh ganti ikan tuna)
2. Sediakan daun selada
3. Gunakan timun ukuran kecil
4. Siapkan bawang bombay
5. Siapkan perasan jeruk lemon
6. Sediakan minyak jaitun
7. Gunakan merica bubuk

Brilio.net - Salad buah merupakan makanan segar yang terbuat dari berbagai macam buah. Biasanya salah buah disajikan sebagai dessert atau hidangan penutup. Berbeda dengan salad yang biasanya terbuat dari sayuran, jenis dessert ini terbuat dari berbagai macam buah. Menu sehat ini juga tidak membutuhkan banyak bumbu.

Cara menyiapkan Salad praktis dan sehat (menu diet):

1. Cuci bersih ayam kemudian lumuri dengan perasan jeruk lemon dan sedikit merica bubuk
2. Panggang ayam dalam teflon dengan minyak jaitun setelah matang kemudian potong dadu lalu sisihkan
3. Iris selada,bombay dan timun yang telah di cuci bersih
4. Sajikan dalam piring sayuran dan ayam tadi kemudian beri perasan lemon jika suka (boleh skip)

Bumbu yang diperlukan hanya mentega dan Menu ini juga cocok banget untuk kamu yang sedang diet. Yuk lihat resep dan cara membuat salad semangka yang enak dan segar. Dan langkah terakhir, mulailah parut feta keju di atas salad semangkamu, demikian juga dengan biji bunga matahari, and tuangkan sausnya. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad selada raspberry. Salad yang satu ini tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan kamu, namun juga membuat kulit lebih sehat, lembut dan kencang.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat salad praktis dan sehat (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!