Bagaimana Menyiapkan Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat Anti Gagal

Lena Yates   16/12/2020 22:17

Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat
Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat

Sedang mencari ide resep sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Lihat juga resep Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat enak lainnya. Mulai dari beberes rumah hingga menyiapkan sarapan untuk keluarga. Pastinya, kita butuh menu praktis agar bisa dibuat dalam waktu singkat.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat menggunakan 11 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat:
  1. Ambil 2 buah wortel, potong-potong
  2. Sediakan 50 gr brokoli, potong-potong
  3. Siapkan 50 gr kembang kol, potong-potong
  4. Gunakan 2 butir telur bebek
  5. Ambil 7 butir bawang merah, iris
  6. Gunakan 5 siung bawang putih, haluskan
  7. Sediakan 1 sdm garam
  8. Sediakan 1 sdt kaldu ayam bubuk non MSG
  9. Sediakan 1/2 sdt lada hitam bubuk
  10. Sediakan 1000 ml air
  11. Gunakan 3 sdm minyak zaitun untuk menumis

Lihat juga resep Pizza sayur sehat dan simpel ala mama enak lainnya. Hidangan telur yang satu ini selain praktis dibuat, juga sangat sehat. Di dalam resep orak arik sayuran, selain terkandung telur, juga terdapat berbagai sayuran. Anda tidak perlu repot mempersiapkan hidangan lauk dan sayur saat sahur, cukup dengan satu resep praktis, maka kebutuhan akan protein dan serat akan cukup terpenuhi.

Langkah-langkah menyiapkan Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat:
  1. Dalam wajan, tumis bawang putih halus hingga sedikit kecoklatan lalu masukkan bawang merah. Tumis hingga wangi.
  2. Pecahkan telur bebek, orak-arik hingga matang.
  3. Tambahkan 1000 ml air, aduk-aduk.
  4. Masukkan wortel, masak hingga mendidih lalu tambahkan brokoli dan kembang kol. Masak semua sayuran matang.
  5. Tambahkan garam, kaldu ayam, dan lada bubuk. Cicipi dan koreksi rasa.
  6. 🤤

Telur orak-arik: kocok telur bersama dengan susu. Panaskan minyak dengan api sedang, tambahkan bawang bombai, masak hingga harum. Panggang roti menggunakan pemanggang roti atau bisa juga menggunakan wajan anti lengket. Kedua, goreng bawang di atas mentega dan masukkan telur. Ketiga, langsung orak-arik telurnya sampai tidak ada yang menempel.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan sup sayur telur orak-arik, simpel dan sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved