Langkah Mudah untuk Membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) yang Menggugah Selera

Name: Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng)
Yield: 2 orang
Ingredients: 2 siung bawang merah; 2 siung bawang putih; 1/2 sdt garam; 1/2 sdt saus tiram; 50 ml air mineral; 1 ikat bayam segar; 2 batang baby corn; 1 buah tomat; 2 potong tahu putih kotak

Dipos pada September 17, 2020

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) yang lezat Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Pada umumnya Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng), seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) kira-kira 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, biasanya waktu yang dibutuhkan untuk memuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu sehat utk org2 yg menjaga pola makan dan pola hidup sehat. Jangan dilihat dari bentuk penyajian masakkan tapi rasakan kelezatannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng):

2 siung bawang merah
2 siung bawang putih
1/2 sdt garam
1/2 sdt saus tiram
50 ml air mineral
1 ikat bayam segar
2 batang baby corn
1 buah tomat
2 potong tahu putih kotak

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng)

Haluskan bumbu (bawang merah + bawang putih) tambahkan garam secukupnya.

Haluskan tahu. Potong baby corn, tomat, dan bayam

Masukkan bumbu ke dlm 50 ml air, tunggu hingga harum. Masukkan baby corn (1/2menit), masukkan bayam dan irisan tomat. Aduk sampai bumbu merata. Tunggu -/+ 2 menit. Masukkan tahu yg dihaluskan dan tambahkan saus tiram. Aduk sampai tahu merat ke seluruh sayuran.

Masakkan siap dihidangkan.

Tumis Bayam Jagung siram Tahu (Menu Diet Tanpa Minyak Goreng) - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sambal goreng tahu pedas

Memasak hasil buatan sendiri itu ...subhanallah luar biasa nikmatnya..

2 porsi

30 menit

Cireng Nasi

Kalau ada nasi sisa jangan dibuang ya bunda.... Dibikin cemilan ajaa yuuk #TepungKobe #CirengNasiKobe #DapurKobeXClover #CloverRecookSeruKobe #TidakSekedarMemasak #CloverCookingLovers #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenBatikApron

Cireng Bumbu Rujak Frozen

Bikin cemilan yg ekonomis ,bisa jg dibikin stok makanan beku dan bisa jd ide jualan. Cireng ini sudah pernah saya bikin dan share sebelumnya. Kali ini dg langkah dan foto. Sekaligus belajar hitung hpp bersama uni Surti @dapurmamaDeFa Untuk bumbu rujaknya, disesuaikan sendiri pedasnya. Pd saat adonan di pipihkan beri taburan tapioka agak tebal biar adonan tidak saling lengket. Lalu masukkin ke dalam wadah tertutup rapat lalu simpan di freezer. Makasih @dapurmamaDeFa ‘tuk sharingnya😘 Ini hitungannya : Tapioka. 8.000 Daun bawang 1.000 Garam, merica. 1.000 Gula pasir 1.000 Kaldu jamur. 1.000 Bawang putih. 1.000 Cabe. 1.000 Gula jawa. 1.000 _________________ 15.000 Utility 50%x15.000= 7.500 __________+ 22.500 Laba 30%x 22.000=. 6.750 __________+ 29.250 1 resep bisa jadi 30 bh harga 29.250 Harga per satuan 975 Dijual per mika isi 10 psc= 9.750 Mika…………………………….=. 600 Total jual………………………= 10.350 Pembulatan…………………= 10.500 #Semangcook_Frozen #SemangcookHokyaHokye #RamadanCamp_Misi4 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang

Sambal Goreng Tahu

porsi 5 orang

-/+ 30 menit

Tahu aci goreng

Sambal goreng rawit dengan tahu dan usus ayam

Saat ke belanja ke pasar niatnya ke tukang jual ayam mau beli sayap ayam yang akan saya masak kuah santan pedas...eeeh tiba2 liat usus jadi kepengen beli. Sampai rumah bingung ususnya mau dibuat apa?!? Selama ini kalau mengolah usus biasanya dimasak sate kelapa atau sate bumbu rujak. Tapi bosan... Kenapa ga dibuat sambal goreng pakai irisan cabai rawit ya...sekalian bikin badan anget, secara kota malang lagi dingin dan anginnya kenceng. Pertama siapin bumbu rada ragu rasanya nanti enak ngga yaaa... Ingat kata suami (yang lebih jago masak 😊) bahwa masak itu PD aja, kalau PD pasti enak. Akhirnya masak pun dimulai 😋

5-7 orang

20 menit

Tahu Aci Slawi/Tegal (gluten free)

Setoran PR combo minggu ini sekalian ikutan posbar yg temanya serba gluten free. Kalau dirumah sih segala jenis olahan tahu pasti dimakan, apalagi model gini langsung ludes. Resep tahu aci slawi aku cooksnap dari mba @dapurVY cuma tepung terigunya aku ganti dengan tepung mocaf, enak loh jadinya. Tetep kenyal dan lembut kok. Makasih mba resepnya. #cookpadcommunity_bogor #anjangsana_jakarta #pejuanggoldenbatikapron #gbaweek5 #pekanposbar #glutenfree

Pastel Pink Gluten Free

Tepung Aci merupakan tepung Kanji atau tepung tapioca yang diekstrak dari umbi singkong. Saya akan mengolah Aci dengan membuat Pastel isi sayuran versi Gluten Free. Jadi di dalam adonan kulit pastel saya menggunakan tepung bebas gluten salah satunya tepung Tapioka / Aci yang saya mix dengan tepung beras. Rasanya enak lho dan aman buat lambung kita ya .. tentunya si lambung jd happy apalagi sayurannya saya juga gunakan full sayuran organic. Pewarna yang saya gunakan pewarna alami derasi. pewarna ini bisa diganti dengan pewarna angkak, bunga telang, buah naga dengan total air 175 ml termasuk pewarnanya ya #PastelGlutenFree #ResepGlutenfree_clarissakitchenTangerang #GlutenFree #PekanPosbar #CookpadCommunity_Tangerang

Bakso tahu Goreng Kuah #Dapur Fitri

Egg Tofu (Tahu susu) GoReng Crispy

Q suka Banget ma Tahu 😊😊 salah satunya Tahu goreng crispy ini bunda .. Simple dan insyaallah Enak 😊😊 selamat mencoba 😊😊 #Note Makan d gado klo Hujan2 dan cocoL ma sambal Kecap Enak Bnget 😊😊

1 - 2 orang

Cireng Nasi mix Sayur dan sosis

Dear semuanya... sering kali saat dirumah..ada nasi yang tidak dimakan, jangan buru-buru untuk membuangnya ya..selagi tidak basi, nasi bisa dibuat cireng loh.. rasanya enak.. Cireng (singkatan dari aci goreng) makanan ringan yang berasal dari daerah Sunda yang dibuat dengan cara menggoreng campuran adonan yang berbahan utama tepung kanji atau tapioka. #TepungKobe #CirengNasiKobe #PejuangGoldenBatikApron #DapurKobeXClover #CloverRecookSeruKobe #TidakSekedarMemasak #CloverCookingLovers #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Surabaya #PutriChristian

Tempe Goreng Krispi

Hai sahabat cookpad bagi seorang ibu kita harus memiliki #IdeMasakSetiapHari untuk keluarga tercinta,agar mereka tidak bosan dengan menu itu2 aja. Hujan2 enak nya ngemil nih, ngemil gorengan enak juga di tambah sambil minum teh. Duuh nikmat sudah kenikmatan ini, tapi di kulkas cuma ada tempe 1 papan. Ya sudah deeh langsung aja di eksekusi. #PejuangGoldeNBatiKApron #CookpadCommunity_Sumut #Cookpad_2022 #Minggu ke_8 #IdeMasak #MasakHobiku

5 orang

-+20 menit

Pisang goreng gluten free

#pekanposbar #glutenfree #makindisayangsuami #masakpenuhcinta #stayathome

Tempe Mendoan (Khas Banyumas)

Makanan khas kabupaten banyumas ini menjadi cemilan paling di cari di kala musim hujan datang melanda, ciri khas tempe tipis yg di balur tepung dan di beri bumbu lalu di goreng mendo atau setengah mateng. kali ini saya membuat tempe mendo dengan fersi saya menggunakan tempe biasa, manfaatkan stok yg ada di rumah #PejuangGoldenBatikApron

Tahu Isi Goreng Tepung

sedikit wortel, buncis dan udang dalam kulkas memanggil-manggil untuk dimasak. jreenggg jadilah tahu isi.

2 porsi kenyang

Sambal Goreng Kentang dan Tahu (Isi Arem-Arem)

Sambal goreng kentang dan tahu ini bisa menjadi sayur ataupun sebagai isi arem-arem. Enak lho moms. Monggo :)

Pastel isi

Ada saudara yg sakit mau jenguk sambil bawa pastel anget😁

30 biji

1jam

Tahu Walik Frozen

Ramadan cmap misi ke 4 sudah diumumkan, cluenya simpan aku di freezer, panaskan, lalu hidangkan!! Nah susah pasti frozen food dong. Pas banget pekan ini tugas dari cocomtang juga frozen food, nah saya sekalian deh masak untuk keduanya, dan untuk stock cemilan berbuka puasa. Saya bikin tahu walik. Tahu walik merupakan makanan khas Banyuwangi, Jawa Timur. Terbuat dari tahu pong yang diisi dengan adonan aci, daging ayam, ataupun bakso. Disebut tahu walik karena proses pembuatan tahu ini harus dibalik terlebih dahulu. Kemudian baru diisi dengan adonan aci. Sehingga disebut tahu walik. Tahu walik sangat bisa untuk disimpan di freezer lalu nanti tinggal digoreng saja menjelang berbuka untuk penyajiannya #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia #CocomtangPost #JabodetabekBikinYuk_FrozenFood #RamadanCamp_Misi4

# 12 Sambal goreng tahu & krecek kulit

Bismillah.... Dah beberapa minggu gak masak krecek ini.....giliran masak, paksu komplen. Kty masak yg bersantan-santan 😊☺ditemani kolak yg bersantan😕 Memang enak buka puasa makan yg pedes2 gitu apalagi yg namanya krecek.....hmmmmm demen banget dah. Padahal buat kolak juga baru sekali ini....tp gpplah pasti dimakan juga😁 Yah yg namanya puasa rada bingung juga yah kalau urusan masak....secara pengeluaran membengkak😁😂😂 Belum lagi mikirin buka masak apa, tajil buat apa...sahur masak apa.....belum lagi yg namanya jajan di luar.....hadeuh. Kalau dimasakin ikan....semua pada komplen. Katanya puasa2 masak ikan, amis dan eneg....masa kudu masak ayam terusss. Mmgnya upin ipin😁😁😁😃 Oklah ibu2....drpda baca caption saya yg ngalor ngidul....yukkkk kita liat resepnya☺☺ #bikinramadhanberkesan

5 porsi