Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Healthy Booster Juice yang Enak Banget

Dipos pada February 22, 2021

Healthy Booster Juice

Sore-sore begini enaknya membuat Healthy Booster Juice yang simple Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Biasanya Healthy Booster Juice yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Healthy Booster Juice, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Healthy Booster Juice sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Healthy Booster Juice sekitar 2-3 gelas. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Healthy Booster Juice sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Healthy Booster Juice memakai 8 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#PejuangDapur #PeduliKankerPayudara Masih untuk para pejuang kanker payudara semoga juice ini bisa jadi inspirasi minuman atau makanan sehat untuk menemani proses ikhtiar anda menggapai kesembuhan. Sebenarnya saya pingin membuat minuman herbal sari daun sirsak, yg khasiatnya sangat bagus buat melawan sel kanker, tapi berhubung lagi ga ada stok daun sirsak, makanya saya buat jus ini, semoga bisa menginspirasi, soalnya dari pengalaman pribadi ketika suami sakit lumayan berat dan lama,, waktu itu setiap pagi saya buatkan jus ini, baru 1-2jam kemudian makan nasi dan minum obat dari dr. buahnya saya gonta ganti biar ga bosen. Alhamdulillah sekarang sudah sembuh.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Healthy Booster Juice:

  1. 15 buah anggur
  2. 7 buah kurma sukari (atau jenis lain ok)
  3. 3 buah tomat ukuran sedang
  4. 3 sdm madu (merk apa aja)
  5. 3 sdm Quaker Oat (yg bungkusnya merah)
  6. 3 sdm minyak zaitun (yg virgin oil)
  7. 300 ml air matang (air oxigen lebih bagus)
  8. sesuai selera Es batu

Langkah-langkah untuk membuat Healthy Booster Juice

1
Kurma ambil bijinya,
2
Tomat dan anggur dipotong kasar, lalu campur kan kurma, madu, oat, minyak zaitun dan air, blender sampai halus
3
Bisa pakai es batu kalau mau dingin, tapi kalau buat orang sakit sebaiknya jangan pakai es ya, cukup kalau tomat dan anggur nya udah dari kulkas, biasanya sudah segar diminumnya.
4
Sesudah jus jadi, sebaiknya segera diminum dan dihabiskan ya. Buah bisa diganti atau dikombinasikan dgn yg lain gpp spt melon, belimbing, stroberi atau yg lainnya. Cuma kalau buat yg sakit magh, sebaiknya cari buah yg ga asam.
5
Jus ini selain segar jg mengenyangkan karena ada oatnya,
6
Jus ini sangat bagus untuk orang yg membutuhkan Booster energy, seperti orang yg dalam masa perawatan atau pemulihan dari sakit. Untuk orang sehat jg bagus, bisa untuk program diet, minum jus ini 1 jam sebelum makan berat, biasanya nanti jadi kuat ga makan nasi lagi karena perut udah ga kerasa lapar lagi.
7
Tapi kalau sekedar untuk menjaga kesehatan aja, saya sarankan minum dipagi hari ketika perut masih kosong.
8
Tidak diragukan lagi manfaat dari kurma, madu dan minyak zaitun sangat bagus buat kesehatan (silahkan googling sendiri), apalagi ditambah buah-buahan dan oat.
9
Saya sengaja sertakan minyak zaitun karena, suami saya susah kalau disuruh minum minyak zaitunnya langsung, didalam jus ini aroma minyak zaitun nya sudah hampir tidak terasa lagi. Jangan kuatir jusnya akan berminyak, karena ada oat, jadi minyaknya terserap dan sama sekali ga berminyak
10
Selamat mencoba moms,,, ayo jaga kesehatan, mumpung masih sehat, mumpung belum masuk rumah sakit,, ayo makan makanan yg sehat,, ayo "jadikan makananmu sebagai obat, bukan obat kau jadikan makanan" 👌👍🤗🤗

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Puding Kurma Kukus

Puding Kurma Kukus

Source dapurvy

Puding Labu mpasi 11m+

Puding Labu mpasi 11m+

2 porsi
30 menit
Lumpur kentang toping kurma

Lumpur kentang toping kurma

Memanfaatkan cetak snack hole maker yang udah kelamaan tersimpan rapi di lemari 😆

Puding Roti

Puding Roti

Bahan disesuaika selera masing2 ya.. isian dan topping bebas, boleh kurma, kismis, almond, keju atau choco chip.. kalau aku yg ada dikulkas aja, kurma chocochip dan sedikit keju hihihi..

Fruit Salad (Salad Buah)

Fruit Salad (Salad Buah)

Siapa yg gasuka salad buah? Rugi loh..kudapan penuh gizi, kaya akan vitamin, buatnya gampang, dan yg paling penting NIKMAT. Alhamdulillah ya Allah 😇😇😇 Buat yg lagi gak selera makan makanan berat, cobain deh ini. Dijamin cepat kenyang 😅😅😅

Bread puding

Bread puding

Bosen roti tawar oles2 mulu.. Ganti rasa dibikin brean puding aj...so simply n yummy Ini E....naaaaakkkk banget Emyukkkk lembyuuutttt...😘

MPASI Jemblem / Ogal-agil

MPASI Jemblem / Ogal-agil

Gibran lg di masa-masa gampang bosen nih.. kalo tiap hari makan nasi atau finger food, dia bosen trs gak mau makan. Jd bunda coba-coba deh, bikin jajanan buat variasi menunya Gibran biar mau makan. Trs aku pake isiannya kurma bukan gula merah, karena katanya sebelum umur 1th blm boleh gula-garam kan moms..? Alhamdulillah, Gibran doyan bgt nih sm jemblemnya. 😍

1 porsi
30 menit
Jus semriwiing

Jus semriwiing

siang2 mendung2 manjaa bingung pengen yg hilangin hauss.keinget punya jeruk sunkist sisa satu di kulkas ada jahee.iseng2 saya buat jus bu ibuu dan wouuchh...gg nyangkaa rasanya semriwiing bangeet di leheer...

Nabeez #bikinramadhanberkesan

Nabeez #bikinramadhanberkesan

biar setrong mrnjalani shaum ramadhan coba deh doping sahur pake nabbez....

1 porsi
Air Nabeez

Air Nabeez

Banyak manfaat dr infused water kurma ini loh, salah satunya mengurangi kolesterol jahat dlm tubuh, menjaga kesehatan jantung dan masih byk lagi

Chinese Herbal Soup (Balita)

Chinese Herbal Soup (Balita)

Ini resep turun temurun keluarga, balita dibiasakan paling gk 1 bln sekali utk minum sop ini. Katanya sih..bagus bgt buat kesehatan dan imunitas anak.. Terbukti anakku jarang sakit dan pinter makan alias rakus smua haha..😄 *resep asli gk pake wortel, cuma aku masukin biar anakku mkn wortel 😁

2 porsi
40 menit
Butternut Squash X Cerelac Bananalicious

Butternut Squash X Cerelac Bananalicious

Pakai bahan yang seadanya 😁😁 aku pakai cerelac karena mengandung makro dan mikronutrien yang dibutuhkan baby. Karena pakai MPASI homemade saja belum bisa mencukupi kebutuhan baby. Telur aku double telur yampung dan telur puyuh. Karena untuk booster bb yang paling cepet pakai telur puyuh.

Susu kurma

Susu kurma

Minuman peach gum/sekoteng medan/ tao jiao

Minuman peach gum/sekoteng medan/ tao jiao

Pingin minum yg seger tapi mau yg sehat,banyak manfaat, enaknya dapat segarnya dapat juga, karena sudah mau musim kemarau harus ada stok minuman ini karena buat menyehatkan paru2 & percernaaan manfaat lainnya juga banyak, biasa sya masukin kulkas biar dingin trus minum deh 😻😻 bisa tahan 1 minggu

30 menit
Puding Jamkumint

Puding Jamkumint

Bismillah unggah resep #kapsulajaib Puding Jamkumint : jambu, kurma dan daun mint. Pudingnya lembut sehingga cocok untuk anak yang mungkin mengalami sulit menelan akibat perjalanan penyakit. Rasa manisnya alami dari kurma tanpa tambahan gula pasir dapat memberikan nutrisi tambahan untuk si kecil. Wangi segar daun mint juga semoga dapat mengurangi gejala mual setelah kemoterapi. Semangattt buat bunda dan ananda yang sedang berjuang semoga perjuanganya menjadi ladang amal untuk semuanya aamiin..

3-4 porsi
15 menit
Samgyetang(Chiken Gingseng Soup)

Samgyetang(Chiken Gingseng Soup)

Proll Tape Delight

Proll Tape Delight

Bikin cake ini dengan tante yang dikasih resep dari temannya.. aku ga gitu suka bebakingan, takut bantet atau kurang matang haha jadi selalu didampingin. Namun mama blg,"kalo udah nikah, suami makin sayang kl bisa segalanya.." lah, pacar aja belum ada 😭 *eh kok curhat*

Banana Almondflour Cake (gluten-free)

Banana Almondflour Cake (gluten-free)

Saya punya pisang yang hampir bonyok dan kurma yang kering mengeras. Kebetulan masih ada almondflour. Jadilah saya buat kue ini untuk sarapan pagi yang manis.

Puding kurma by Naya

Puding kurma by Naya

Sangat cocok untuk ta'jil buka puasa rasanya manis.

Steam sayap ayam

Steam sayap ayam

Simple dan sehat