Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Tumis Tuna Suwir (No Garam) yang Lezat

Dipos pada February 23, 2021

Tumis Tuna Suwir (No Garam)

Menu praktis dan gampang yaitu membuat Tumis Tuna Suwir (No Garam) yang simple Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Biasanya Tumis Tuna Suwir (No Garam) yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Tumis Tuna Suwir (No Garam), seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Tumis Tuna Suwir (No Garam) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Tuna Suwir (No Garam) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Tuna Suwir (No Garam) memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Edisi hamil tua lagi diet garam. Walaupun nggak ada garam, tapi tetep enak kok.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Tuna Suwir (No Garam):

  1. 9 potong Ikan Tuna
  2. 1 lembar Daun Jeruk
  3. 1 Serai (ambil putihnya saja digeprek)
  4. 1 iris Jahe (digeprek)
  5. 1/3 bagian Bawang Bombay
  6. 1 sdt Sari Kurma dicairkan dengan 2 sdm air
  7. 1 sdt Kecap manis
  8. 1 sdt Saori saos tiram
  9. 1 sdm Minyak Zaitun
  10. 1 sdm Margarin

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Tuna Suwir (No Garam)

1
Kukus ikan tuna +- 15 menit atau sampai dagingnya berwarna putih. Lalu suwir2
2
Tumis bumbu halus dengan minyak zaitun dan margarin. Masukkan bawang bombay, daun jeruk, jahe dan serai.
3
Jika sudah tercium bau harum, masukkan sari kurma yang sudah dicairkan dengan 2 sdm air, kecap dan saori. Lalu masukkan ikan tuna. Aduk2 hingga merata
4
Matikan kompor. Tumis ikan tuna siap dinikmati. Digado enak dibuat lauk jg enakk..
Tumis Tuna Suwir (No Garam) - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Infusedwater lemon,kunyit dan ruthob(kurma muda) #PejuangGoldenApron2

Infusedwater lemon,kunyit dan ruthob(kurma muda) #PejuangGoldenApron2

Infusedwater lemon ,kunyit dan ruthob(kurma muda) #PejuangGoldenApron2

Pure apel campur mpasi

Pure apel campur mpasi

Mpasi hari ke 23 #5resepterbaruku

2x makan
Kue Pisang MPASI 11m

Kue Pisang MPASI 11m

Pisang selalu jadi buah favorit Bian. Bosen dibikin pancake&goreng caramelized akhirnya dibikin kue deh. Alhamdulillah habis pdhl lg susah makan kr tumbuh gigi ke5&6. Kuenya ada 2 versi sebenarnya, versi pakai telur dan tanpa telur tp saya buat yg tanpa telur saja ya... Selamat mencoba moms semoga bayiknya doyan ya

Vegetarian coklat mouse

Vegetarian coklat mouse

Kue coklat tanpa telur, tanpa susu hewani dan tanpa pakai mixer dan tanpa pakai dioven.

1jam 15 menit
Steam chiken oyster sauce

Steam chiken oyster sauce

Awal nya sih nggak suka.tpi pas mnikmati rasanya lumayan ketagihan.baik pula buat kesehatan๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š

Almond Milk - Almond Mylk

Almond Milk - Almond Mylk

Pengen ikutan bikin almond milk. Googling resepnya. Baca2 dan pelajari dulu. Akhirnya jadi deh tuh Almond Milk. Ada juga yang menulisnya "Almond Mylk". Saya pake slow juicer untuk giling kacang almondnya. Saya juga suka pakai kurma untuk pemanis. Bila pakai kurma, maka gula tidak dipakai lagi.

4 gelas
Banana pancake

Banana pancake

Sarapan anti ribet, anak2 pun sukaโ˜บ๏ธ #CABEKU #bamasakjosantan

Kue lumpur kentang pandan

Kue lumpur kentang pandan

Ini resep dari mbk susie agung,,, saya bikin 1/2 resep.dan langsung abis

Puding Roti Tawar (Snack MPASI 9m+)

Puding Roti Tawar (Snack MPASI 9m+)

Nak bayik habis sakit panas krn baru bisa jalan, nafsu makan jadi drop. Sakit 2 hari doang, baju yg tadinya udah sempit langsung longgar. Umma nya kudu muter otak biar mau makan lagi, kasih snack yg jarang dimakan biar balik doyan makan lagi ๐Ÿคค

Smoothies Stowberry

Smoothies Stowberry

Recycle pisang matang.. Sesungguhnya mamak sayang membuang makanan, dan jadilah smoothies ๐Ÿ˜

2 orang
10 menit
Bolu Kukus Energen (Rasa Kurma)

Bolu Kukus Energen (Rasa Kurma)

Hari ini dapat giliran bikin takjil untuk masjid, jadi bikin yg legit tapi mengenyangkan, pas ada juga bahannya jadi langsung eksekusi ๐Ÿ˜ Source: Lie Anna #CookpadIndonesia #DirumahAja #MasakAsyik #TakjilRamadhan #AnekaBolu #AnekaBoluKukus #BoluKukusEnergen

Oat cookies - MPASI

Oat cookies - MPASI

Pertama kali bikin cookies alhamdulillah yasmine suka, karna manis kali yaa. Cookies ini ga terlalu crunchy, lumer dimulut. Emang tujuannya gitu karna yasmine belum tumbuh gigi ๐Ÿ˜

9 keping
Snack MPASI 7+ : Biskuit Kurma Yogurt

Snack MPASI 7+ : Biskuit Kurma Yogurt

Anak lagi tumbuh gigi maunya yang dingin2, jadi coba bikin snack dari yogurt. Alhamdulillah lahap :)

1 kali makan
15 menit
Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti ini empuuuk loh meskipun bikin nya tanpa telur.... Yuk coba bun buat sarapan.. ๐Ÿ˜Š

120 menit
Overnight Oat

Overnight Oat

Gampang banget, dibuat sambil ngantuk sebelum tidur terus pagi-pagi bangun kelaperan langsung makan๐Ÿ‘๐Ÿป

Ayam Maharaja

Ayam Maharaja

Masih masakan anti cholesterol yg less oil. Hari ini masak ayam dengan bumbu siap pake dibungkus kertas timah dan jadinya seperti ayam di resto cina .

Peach gum dessert

Peach gum dessert

Udah lamaaaa banget penasaran dengan dessert sehat satu ini... Tapi baru kesampaian nyobain sekarang.. Iseng liat2 di online shop ada yg jual bahan2nya dan kita tinggal masak sendiri di rumah,akhirnya aku beli.. Jujuuuuurrr, pas baca khasiat dari ke semua bahan2nya ini,langsung mikir; apa iya enak yaa ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ So,daripada penasaran lsg cuss eksekusi.. Ini dimakannya pada saat perut kosong or menjelang tidur malam gitu ya gaess.. ....dan AKU SUKA!!! Suami suka!!! Ternyata enakk bgt, bener2 di luar ekspektasi aku.. Nyegerin bgt,, manis nya pas, semua nya kemakan deh intinya๐Ÿ˜‚ Kapan lagi ya kan nikmatin menu sehat dengan cara praktis begini ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #PejuangGoldenApron2

3-5 porsi
Simplicity Oatmeals

Simplicity Oatmeals

Hidangan ini sangat simpel, sehat dan cocok dimakan kapan saja. Kita bisa menambahkan bahan makanan apapun yang kita suka. Yipie banget deh pokoknya.

2 porsi
10 menit