Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori) yang praktis Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Biasanya Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori) yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.
Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori), antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Jangan terlalu repot dalam penyajian Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori) ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori) memakai 16 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Lagi ikutan program hidup sehat *tsaaah* Harus putar otak mikirin menu yang ga susah dibikin tapi enak dan kenyang. Dan tercipta lah menu asal ini wkwkwkwk. Prinsipnya sih kayak bikin nasi goreng, tapi nasi diganti dengan toge & tahu. Asli ini asal doang bikinnya, namanya aja ga tau. Tapi ternyata enak 😭 Tadi pagi udah bikin, tapi pake telor diorak-arik kayak nasgor. Siang ini bikin lagi, telornya diganti ikan tuna biar proteinnya gedean. Ini sepiring dimakan sendiri tanpa nasi buat saya udah kenyang banget. Buat lauk pun juga enak ditemenin sama nasi hangat. Lebih mantap lagi kalo pake irisan cabe, tapi saya sengaja ga pakein soalnya pengen membiasakan diri ga makan pedes *byebye richeese lvl 4* Saya pake saos thailand yang botolan Ps: untuk bumbu sesuai selera aja. Kalo ga ada minyak zaitun, minyak biasa juga ga apa-apa. Tapi ini bakal pengaruh ke total kalori, naiknya ga beda jauh banget kok.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Toge Tahu Goreng & Steak Tuna (≈350kalori):
- Steak Tuna
- 100 gr Ikan Tuna
- 1 sdt Minyak Zaitun Extra Virgin
- Sejumput garam
- Sejumput Lada Hitam Bubuk
- Toge & Tahu Goreng
- 100 gr Toge
- 100 gr Tahu Putih (diremas)
- 1 siung Bawang Putih (dicincang/iris)
- 1 sdt Minyak Zaitun Extra Virgin
- 1 sdt Minyak Wijen
- 1 sdt Kaldu Jamur
- Sejumput garam
- 3/4 sdm Kecap Manis
- 7 gr Daun Bawang (diiris)
- 1 sdt Saus Sambal (optional)
