Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Overnight (Oatmeal diet) yang Sempurna

Dipos pada January 29, 2021

Overnight (Oatmeal diet)

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Overnight (Oatmeal diet) yang praktis Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Overnight (Oatmeal diet) yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Overnight (Oatmeal diet), antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Overnight (Oatmeal diet) ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Overnight (Oatmeal diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Overnight (Oatmeal diet) memakai 7 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bikinnya malem ya, biar bisa buat sarapan ini sih kesukaan banget. Hihi.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Overnight (Oatmeal diet):

  1. 80 gr oatmeal (Quacker oat merah)
  2. 150 ml susu low fat
  3. Chia seed
  4. secukupnya Air panas
  5. buah Toping
  6. secukupnya Madu
  7. Kurma (opsional)

Langkah-langkah untuk membuat Overnight (Oatmeal diet)

1
Masukkan oat dalam wadah, lalu campur dengan air panas sedikit aja hanya hingga semua oat tercampur saja ya. Jangan sampai lembek.
2
Setelah tercampur, masukkan madu, susu, chiaseed dan diaduk rata. Susunya dibanyakin juga gapapa kok.
3
Setelah itu, beri toping atasnya, tambah chiaseed pun juga boleh. Lalu tutup rapat, masukkan kulkas. Bisa dimakan buat sarapan deh..

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sup Kacang Onde

Sup Kacang Onde

Met Pagi sobat cookpad, kali ini lagi masak sup kacang onde,setiap imlek pasti makan sup ini,karena Kacang (Huasheng) melambangkan semua akan lebih meningkat alias makin baik dan Onde (tangyuan) mengandung makna semua bersatu (berkumpul)๐Ÿ˜

Brownies Kurma Low Sugar

Brownies Kurma Low Sugar

Kebetulan hari ini dapat kiriman buah kurma dari saudara di dubai Kurmanya gendut gendut dan legit Sayang sekali bila hanya dimakan langsung hehee ๐Ÿ˜‹ Nah..kebetulan aku lagi diet Mau ngemil yg manis tapi gak banyak mengandung lemak..ya kubuat saja brownies kurma ini yang pemakaian gulanya hanya 2sdm saja. Kalau mau lebih low fat pakai gula yg rendah kalori ya dear โ˜บ Tapi rasanya tetap manis dan legit. Anak dan suamiku aja doyan sekali hehe Oke mari kita simak yuk ๐Ÿ˜‰

Optional
30menit
Mpasi 11m+ - Mango Oat Balls

Mpasi 11m+ - Mango Oat Balls

Bisa jadi stock cemilan disaat mama lagi ga siapin cemilan buat princess, tinggal ambil difreezer aja terus masuk mulut dehโ€ฆ yummy ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ Instagram : steffibelvina #mpasisarapan #mpasibreakfast #mpasioatmeal

2 porsi
10 menit
Nabeez kurma #BikinRamadanBerkesan

Nabeez kurma #BikinRamadanBerkesan

#BikinRamadanBerkesan Buat sahur busui nti ini. Bnr2 ngebantu bgt, krn sy pny asam lmbung yg lumayan tinggi klo kmbuh, alhmdulillah klo sahur minum nabeez, puasa lncar dan ASI pun lancarr... Ibu tenang, anak senang pkokny mah

Kurma Coklat Putih #KamisManis

Kurma Coklat Putih #KamisManis

Dapat ide seketika, ingin mencoba menyelimuti ฤทurma dengan coklat putih. Bagaimana wujudnya. Lets try.. #BikinRamadanBerkesan

Jus Melon Kurma Susu #PekanInspirasi

Jus Melon Kurma Susu #PekanInspirasi

#BikinRamadhanBerkesan Hehehe memanfaakan sisa buah melon yg kmren๐Ÿ˜ karena di tv sering disiarkan minuman buat penyegar buka puasa kebnykan es jus kurma susu jdi ku idekan aja tambahkan melon๐Ÿ˜ alhmdulillah enak dan rasany manis lah ya๐Ÿ˜ kebetulan jga bru ini bisa merskan buah kurma, soalny aku enggak bisa makan kurma kecuali aja dbkin jus๐Ÿ˜ขbisa diminum ntah knpa aku msih blom bisa makan kurma๐Ÿ˜ข syediih๐Ÿ˜ข

Kolak biji Salak isi kurma, isi coklat #Bikinramadanberkesan

Kolak biji Salak isi kurma, isi coklat #Bikinramadanberkesan

Dari sebelum masuk bulan Ramadhan, udah save ini resep, tapi resep aslinya biji salaknya ga pake isian, nah saya terlintas aja pengen biji salaknya pake isian.. Biar beda aja sensasinya ketika masuk ke mulut.. Ini saya kasih resep asli dari penulisnya mbak Sari Utami kidonghwa,saya ga tau beliau ada di cookpad atau engga, karena saya copy paste resep ini dari facebook, tapi saya edit juga ,disesuaikan dengan bahan yang ada, resep aslinya tidak pakai isian, Dan hasilnya enakkk ,yukk inilah dia,resepnya

Coklat kurma

Coklat kurma

Kalo buat aja bisa ngapain harus beliโœŒ Cocok deh buat lebaran

Prol Tape Kurma Keju #pr_tapedeeh

Prol Tape Kurma Keju #pr_tapedeeh

Udh lama juga cookmark resep ini. Akhirnya kesampaian eksekusi skrg. Pas postingrame2 tema bahan tape. Bikin 1/2 resep jadi 5 aluminium foil cup kotak kecil. Saya tambahkan parutan keju dalam adonan dan topping, maklum serumah pencinta keju semua ๐Ÿ˜„. Thank u mba JE deBloom untuk inspirasi resepnya ๐Ÿ˜˜. Yg saya share 1/2 resep ya buibu ๐Ÿ˜Š. #pawonalitNI #resepIndi_prolltape #pr_tapedeeh

5 porsi
60 menit
Es buah gula aren

Es buah gula aren

Cuaca panas, lihat isi kulkas dan jadilaaaahh es buah ala2

2 orang
5-10 menit
Garlic Focaccia Garden Bread

Garlic Focaccia Garden Bread

My first Focaccia Garden Breadโค Penasaran sama roti ini sejak lama, tapi ragu terus.. 1. roti ini pada dasarnya terdiri dari bahan dasar: tepung, ragi, air, minyak zaitun, garam, ada yg tambah gula.. aku belum kebayang enak gak ya jadinya๐Ÿ˜„ 2. Roti harus gede, biar enak dihias, waduh kalau udah gede, gak enak trus yg makan siapa wkwk 3. Baca2 lebih enak kalau adonan nginep sd 24 jam, waduuh sanggupkah aku๐Ÿ˜… Tapi setelah membulatkan tekat, cuzz aku bikin. Awalnya pengen buat resep paul hollywood.. ragu.. akhirnya bikin resepnya Sally'sBakingAddiction: http://sallysbakingaddiction.com/garlic-rosemary-herb-focaccia/ Buat adonan pagi niatnya mau diinapkan 24 jam panggang esok hari biar makin endeus, eh tadi siang adonan sudah mau meledak di kulkas, jadi panik curhat di group wkwk.. jadilah batal nginep langsung kupanggang siang๐Ÿ˜… Resep asli hanya kutambah 1 sdt bawang putih bubuk di adonannya, bukan di toppingnya. Topping: bunga bawang, bombay, bawang merah, tomat cherry, jamur, daun kenikir, jagung putren, wortel, kurma, rosemary, wijen, minyak zaitun๐Ÿ˜„ Entah mengapa roti lama coklatnya jadi kulebihkan waktu panggangnya eh hasilnya topping hiasannya gozonk๐Ÿคช๐Ÿคฃ It's ok, roti enak kok, gurih, chewy di dalam, crunchy di luar, makan dengan saos sambal Yummy๐Ÿ‘๐Ÿ˜ Ohya cara di resep asli dengan mixer tapi aku ulen dengan tangan yaa.. #GA_TheNextLevel #week40

Jus kursus (KURma SUSu)

Jus kursus (KURma SUSu)

Stok kurma melimpah krna kmren dpet kiriman dr ibu.. karena beliau tau kurma adalah kesukaan anak ku... trus d dlam kulkas masih ada krimer coklat .. dr pada gag ada yg minum kn mubadzir klo mamak ini yg minum bisa2 badan melebar dong ๐Ÿ˜‚ .. putar2 pola pikiran biar gag mubadzir hayook lah mulai ke meja kantornya mak2 berdaster alias dapur ๐Ÿ˜ oh iya ini jus pling cocok untuk bumil atau busui biar ASI nya melimpah ๐Ÿ˜

Cake Tape Lembut

Cake Tape Lembut

Mari kita awali dengan Bismillah dan diakhiri dengan Alhamdulillah. Jangan lupa kalo cakep enak hasilnya bagi ke tetangga dikit.

10 orang
1 jam 30 menit
Proll Tape Kurma

Proll Tape Kurma

well..akhirnya kesampaian jg nyobain buat proll tape..sempatin waktu saat si kecil bobo..mudah2an bisa bermanfaat utk teman semua

#12. Jus Kurma Susu (Asi Booster)

#12. Jus Kurma Susu (Asi Booster)

#bikinramadanberkesan Nah ini katanya asi booster ni... Ibuยฒ menyusui wajib coba nih biar kuat puasanya... Asi tetap melimpah. Air nabeez adalah kegemaran Rasulullah. Khasiat na banyak... Hampir sama kaya infused water,tp ini cuma kurma yg di rendam (info lengkap cek google) Nah air nabeez inilah yg nantinya ditambahin susu. Source: Rahma Bule

Kurma Coklat Mede

Kurma Coklat Mede

Source : Cicik ary Dari puasa ampe lebaran pun berlalu, barulah bisa bebikin ini ๐Ÿ˜ฌ๐Ÿ˜ฌpas liat status wa nya bucik pajangin ni foto saya langsung ngences ๐Ÿคค๐Ÿคค Perpaduan kurma+mede+coklat nya hemmm nyamnyam dan bikin saya tambah gendats ๐Ÿ˜†๐Ÿ˜†untunggg cuma bikin 15 biji ๐Ÿคฆ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

3 porsi
30 menit
211. Air Nabeez (infused water)

211. Air Nabeez (infused water)

Rendam 8-12 jam, berfungsi untuk menstabilkan tekanan darah, menjaga kinerja jantung, menghiLangkan koLestroL jahat, mengatasi sembeLit, minuman detox, dll... Gunakan hanya 1 jenis buah, kurma saja atau kismis saja... Hanya dpt bertahan 1-2hr saja, haram hukumnya utk diminum pada hari ke-3 karena sudah menjadi arak... https://m.liputan6.com/ramadan/read/3965628/5-manfaat-air-rendaman-kurma-yang-baik-untuk-kesehatan-tubuh

1 org
Cacao Nibs Brownie Bites (Raw, Vegan, Sugar-Free, High Fiber ๐Ÿ˜)

Cacao Nibs Brownie Bites (Raw, Vegan, Sugar-Free, High Fiber ๐Ÿ˜)

Satu lagiiii camilan manis bebas dosa ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ (dengan konsumsi secukupnya ya). Bikin raw vegan brownies, tapi dalam bentuk sekali hap alias brownie bites. Resep aslinya pakai alpukat juga, tapi karena saya bete ga dapet2 alpukat yg bagus, skip aja.. Takaran resep pun saya rombak total. Hasilnya? Saya dan suami suka bgt, apalagi kalau disajikan dingin ๐Ÿ˜‹ Tekstur brownie bites ini chewy-fudgy. Legit dan agak kenyal berkat chia seeds dan cocoa butter. Chia seeds ini mengandung serat yg cukup tinggi ya, begitu jg dgn oat ๐Ÿ˜ mantap dehh. Mayan awet kenyang juga. Apa itu cacao nibs? Mudahnya, cacao nibs adalah biji kakao atau coklat yg sudah difermentasi dan dipecah2 menjadi serpihan kecil. Dalam cacao nibs masih mengandung cacao butter dan cacao powder. Bisa dibilang, cacao nibs adalah produk dari biji cokelat yg paling minim proses pengolahan, sehingga kandungan gizinya lebih terjaga ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ Yuk yg lagi mau diet, atau lagi pengen makan chocolate balls tanpa dosa.. Coba resep ini yah ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #SemangcookHokya #Semangcook_BerbagiBahagia #kampungidaman #CookpadCommunity_Semarang

Jus Kurma Susu

Jus Kurma Susu

Resep kurma andalan selama Ramadhan kemarin bagi saya yg suka susu tapi ga terlalu suka kurma karena manisnyaaa aduhai sekali. Kata teman-teman yang menyusui, jus ini oke banget sebagai ASI-booster. Jus ini juga mantap sebagai energy booster, seratnya juga lumayan bisa menahan lapar lebih lama apalagi saat puasa.

2 porsi