Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang Enak Banget

Dipos pada February 8, 2021

Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang pasti lezat Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Padahal Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet memakai 13 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kali ini bikin gado2 kw guys,,,,dan sebagai pengganti lontong,karbonya saya pakai ubi ungu.ditambah sayuran juga....sudah gak kangen lagi sama gado2 si abang2 itu yang pastinya mengandung minyak dan gula....saya menggunakan kurma sebagai pengganti gulanya.....asli enak guys......

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet:

  1. 250 gram kacang tanah
  2. 25 gram kencur
  3. 5 lembar daun jeruk
  4. 5 buah cabe merah keriting
  5. 3 siung bawang putih
  6. secukupnya air Asam jawa
  7. secukupnya Garam himalaya
  8. secukupnya kurma
  9. Selada
  10. Timun
  11. Wortel
  12. Ubi ungu kukus,potong2
  13. Tempe mentah,potong2

Langkah-langkah untuk membuat Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet

1
Sortir kacang dari kotorannya.....kupas bawang putih dan kencur,,,,,,untuk daun jeruk,buang tulang daunnya,lalu cuci.....sangrai semua bumbunya dulu dengan api sedang.
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 1
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 1
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 1
2
Sangrai hingga daun jeruk layu,dan kencur wangi.masukkan kacang,sangrai hingga kacang matang.atau sampai kacang tidak berbunyi lagi.dinginkan.blender hingga halus....saya lebih suka yang agak kasar....
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 2
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 2
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 2
3
Potong2 selada,serut timun dan wortel.potong2 ubi kukus
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 3
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 3
4
Ambil secukupnya bumbu kacang,masukkan kurma yang dipotong2 dan sedikit garam himalaya,saya kasih 3 biji kurma,,,,tambahkan air asam jawa,lalu tambahkan air hangat,aduk rata,kekentalan disesuaikan selera ya....siapkan piring saji,masukkan ubi potong.tambahkan sayuran dan tempe,siram dengan saus kacang.
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 4
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 4
Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brownoies kukus untuk diet

Brownoies kukus untuk diet

Otak atik pisang kurma dan coklat.. bikin nagih ..endeesss.. semangat hidup sehat

Air Nabeez (kesukaan Rasulullah)

Air Nabeez (kesukaan Rasulullah)

Minuman kesukaan rasulullah.

Kurma Smoothie

Kurma Smoothie

Saya yang tipe susah mau makan sarapan, apalagi sahur. Jadi, untuk menggantikan menu sahur maupun untuk sarapan dihari-hari biasa, nah... Ini nih andalan saya.

Banana Muffin

Banana Muffin

Source Fitri Sasmaya Silahkan bisa untuk suguhan Lebaran atau hantaran #pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity_jakarta #KampungRamadhan

Oatmeal asam manis

Oatmeal asam manis

Punya stock rolled oat sekilo, tp nggk suka kalo direbus karena bentuknya seperti bubur. Resep ini mudah dibuat dan simpan dikulkas selama 5 jam sudahh enakk nyamm langsung disantap. Selamat mencobaaa πŸ˜€

1 porsi
Carrot cake with dried blueberry

Carrot cake with dried blueberry

Aku punya banyak modifikasi sama carrot cake yah he he tapi semuanya sama basicnya plus simple banget gak pake mixer 😁 No gagal yah

Crispy Honey Chicken

Crispy Honey Chicken

Pertama kali ikutan Weekend Challenge nih.. Hihiii.. Challenge kali ini bahan utama nya Ayam.. Yeeeeaayy bahan mudah ada dimana manaa... Pengen banget sedari dulu bkin ini masakan. Berhubung jarang beli madu, jadi ketunda mulu. End thennn...... Anak wedok punya madu, but Madu Kurma.. Enakk gak yo??! So, kita coba deh rasanya gimanaa ^^ #WeekendChallenge

Proll tape keju tabur coklat extra kurma

Proll tape keju tabur coklat extra kurma

Alkhamdulillah bisa bikinin menu cemilan berbuka puasa untuk 3 krucilku 😍pas banget siang-siang ada si bapak penjual tape lewat, beli 10rb udah dapat sekitar 800gr ;-)

5 cup uk.11x7cm
Alpukat sandiwch

Alpukat sandiwch

Sarapan sehat dan simpel #AntiRibet

1 porsi
Collagen bersusu/bersantan

Collagen bersusu/bersantan

Kali ini coba collagen sup bersantan/bersusu ternyata enak banget yummi crime n tambah chiaseed #pejuanggoldenapron3 Belanjaidedipasarcookpad

7 cup
Apple Pie Kulit Ala Mcd dan BK

Apple Pie Kulit Ala Mcd dan BK

Dari dulu kepingin banget beli puff pastry, sampe cari cari di online. Eh kemaren kesampean beli. Besokannya langsung buat! #SiapRamadan #MomenManis

Proll kulit roti tawar

Proll kulit roti tawar

Mumpung ada kulit roti tawar sayangkan kebuang Pas banget bulan ramadhan belum bikin buat berbuka

Prol tape keju

Prol tape keju

iseng buat karena ada tape dan ternyata kematangan tape tidak merata. jadi saya pakai tape yang sudah matang dan manis. sisanya gatau deh diapain. sayangnya berat tape yg layak dijadikan kue cuma 2/3 nya. jadi saya ganti keju deh, akibatnya hiasannya diganti sama kurma πŸ˜‚. plus, baru beli parutan keju baru hahaha. sekalian uji coba alat. 😎. silakan dicoba hahaha

loyang 15 cm
Dark Fruit cake

Dark Fruit cake

Cake ini mempunyai berbagai macam aroma & rasa, kalo sy menyebutnya nano nano.. Aroma Rempah-Rempah yg kuat, berpadu dengan manis asam nya cake.. Sangat cocok dinikmati dengan segelas teh tawar atau kopi pahit hangat. Didukung dgn cuaca yg mendung.. Sejenak berasa rileks hati & pikiran.. #darkfruitcake #fruitcake #darkchristmascake #makewithlove

Stup Roti Tawar Creamy

Stup Roti Tawar Creamy

Pak suami lagi cemberut. Hm, kayaknya bikinin dessert buat buka puasa, bisa happy kali ya. Eh beneran, pas buka puasa, suapan pertama ekspresinya berubah sumringah sambil bilang "HM ENAK!" Besoknya, aku open PO resep ini. Keuntungannya 50% didonasikan ke saudara-saudara yang terdampak COVID-19. MaasyaaAllah bahagia rasanya. Makasih mba Brilliantika IndahP buat resepnya.. Bahagiaku berlipat-lipat 😍 #SilaturahmiRecook #FestivalRamadhanCookpad #cookpadcommunity_depok

2 cup uk 450ml
Sugar Free Almond Milk

Sugar Free Almond Milk

Berhubung masih dalam suasana bulan suci ramadhan, banyak sekali saya temui penjual kurma alhasil kali ini saya buat susu almondnya pakai kurma saja.. (ps. biasanya selalu buat pake gula biasa ehehe) Nah ternyata endeus bangett pokoknya rasanya gak kalah manis deh, tapi mungkin akan lebih manis lagi kalo sambil liat senyum kamu sih☺️

1 Liter
7 menit
Bread butter puding

Bread butter puding

Punya roti tawar yg sdh mengeras di dalam kulkas moms, jangan sedih moms. Ini roti tawar tinggal 3 lembar dan mengeras pula di dlm kulkas saya tambahin susu, butter, telur dan gula dah jadi desert yg endul moms.

3 porsi
30 - 50menit
Puding roti kurma

Puding roti kurma

Takjil kali ini puding roti, kebetulan punya roti tawar yang sudah mendekati exp dari pada mubajir langsung aja cari resep olahan roti tawar di mbah google, akhirnya nemu, langsung aja deh bikin, rasanya legitttt banget cocok untuk berbuka #BikinRamadanBerkesan #day16