Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning yang mudah Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Padahal MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.
Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.
Untuk diperhatikan, biasanya waktu yang dibutuhkan untuk memuat MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning diperkirakan sekitar 30 menit.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning memakai 15 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Kebutuhan kalori dari MPASI adalah sbb: 6-8 bulan = 200 kkal/hari 9-11 bulan = 300 kkal/hari 12-24 bulan = 550 kkal/hari MPASI yang saya buat ini mengandung sekitar (hitungan kasar) : (Karbohidrat) Tepung beras putih = 45 kkal (Protein Hewani) Bawal = 50 kkal (Protein Nabati) Tofu = 40 kkal (Sayur vit A dan sayur lain) Wortel dan Bayam = 5 kkal (Lemak) Santan dan Eloo = 100 kkal TOTAL = 240 kkal MPASI ini untuk anak saya 6+ bulan untuk 2x makan. Silakan sesuaikan takaran dan porsi sesuai kebutuhan masing-masing. Ikan bawal bisa diganti ikan lainnya. Jangan lupa dilumuri jeruk nipis dan biarkan setidaknya 15 menit sebelum dimasak untuk menghilangkan amisnya.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning:
- 1 ekor ikan bawal fillet
- 1/2 bungkus tofu
- 1 sdm tepung beras putih (organik)
- 20 gr wortel
- 5 lembar daun bayam
- 1/2 bungkus santan Kara
- 1 lembar daun salam
- 1 lembar daun jeruk
- 2 cm serai
- Sedikit lengkuas
- Sedikit kunyit
- 1 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- Secukupnya minyak goreng (eloo)
- 250 ml air matang
Langkah-langkah untuk membuat MPASI Menu Lengkap : Bubur Ikan Kuah Kuning
