Langkah Mudah untuk Menyiapkan Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh yang Lezat

Dipos pada February 3, 2021

Hari ini saya akan berbagi resep Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh yang lezat Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh memakai 14 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Video, tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh:

50 gr Kacang kedele organik non GMO
500 gr Wild rice atau beras merah
5 butir Kurma
secukupnya Jamur
secukupnya Kacang polong
secukupnya Jagung
Mixed herb 1 sdr
1/2-1 sdt Lada hitam
secukupnya Himalaya Salt
sesuai selera Madu
1-2 sdm Minyak zaitun
1 buah Air Kelapa
1 Bawang bombay
3 siung Bawang putih

Langkah-langkah untuk membuat Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh

Tahap 1 1. Rendam kedele organik non GMO kurnag lebih 2 jam angkat tiriskan 2. Masak wild rice / beras merah dan Kacang kedele, daun jeruk, tambahkan ari kelapa masak hingga matang.

Tahap 2 1. Tumis bawang bombay + bawang putih dengan Minyak kelapa 1 sdm, Tumis hingga harum 2. Masukan Jamur, Kacang polong, Jagung, mixed herb (kalo gak ada mixed herb bisa Di skip), Lada hitam 3. Masak hingga matang, matikan kompor.

Tahap 3 1. Campur (Tahap 1 & Tahap 2) lalu kasih potongan kurma, minyak zaitun, garam himalaya, madu (gak udah Di masak lagi ya, Di campur aja) 2. MAkanan ready siap Di makan, Jangan lupa cuci tangan dan baca bismillah sebelum makan.

Menu Makan untuk Mengaktifkan Sel sel Di dalam Tubuh - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Taro meet Dragon

Bersih2 snack mpasi Arya dan jadilah es buah 😆 #esbuah #minumansehat

Banana bread glutenfree

Buat cemil2 dirumah bikinnya gk ribet no mixer dan sehat juga (no sugar no butter glutenfree)🍫🍌🍌

35menit

Kolang Kaling Bebas Gula

Puding roti tawar

Snack MPASI: kacang hijau

Cemilan kali ini berprotein dan bervitamin ♡ kacang hijau merupakan sumber protein nabati, sedangkan kabocha tinggi vitamin A dan C.. Kedua bahan ini juga mengandung karbohidrat, zat besi, magnesium, kalsium, dan kalium. Kabocha yg digunakan bisa kabocha hijau ataupun merah, dua-duanya memiliki rasa yang sedikit manis dan tekstur yang lembut. Bahan-bahan ini untuk dua porsi yaa ;)

2 porsi

Minuman sehat dan enak Ala ku

Bolu kukus Pisang

Punya banyak pisang ambon dirumah...sdh di olah berbagai macam kudapan.. akhirnya terinspirasi dari resep sahabat cookpad (@mbak Yunita) dengan beberapa penyesuaian maka jadilah bolu kukus pisang ini. Terima kasih mb Yunita sdh menginspirasi resep ini. #siapramadhan

Kolak spesial

Brownis Kurma Kentang Panggang Simple #BikinRamadanBerkesan

Manfaatin adonan sisa yang niatnya mau bikin donat kentang, eh liat2 kulkas ada susu + kurma, nyoba dicampur, alhasil mantap, enak, lembut, ada yang nyebutnya lapis legit..😄.

7 porsi

40 menit

Stup Roti Tawar Creamy

Pak suami lagi cemberut. Hm, kayaknya bikinin dessert buat buka puasa, bisa happy kali ya. Eh beneran, pas buka puasa, suapan pertama ekspresinya berubah sumringah sambil bilang "HM ENAK!" Besoknya, aku open PO resep ini. Keuntungannya 50% didonasikan ke saudara-saudara yang terdampak COVID-19. MaasyaaAllah bahagia rasanya. Makasih mba Brilliantika IndahP buat resepnya.. Bahagiaku berlipat-lipat 😍 #SilaturahmiRecook #FestivalRamadhanCookpad #cookpadcommunity_depok

2 cup uk 450ml

Pistachios & Almond Bread Pudding with Vanilla Sauce

Pas banget buat sarapan dipagi hari. Bisa disajikan anget disiram vla vanila anget atau bisa jg disajikan dingin vla nya. Tergantung selera ya. Saya gunakan kacang pistachio tapi bisa jg diganti dengan potongan apel, kurma atau kismis ya. Ini gak terlalu manis. Karena saya ga suka yang over sweet. Kalo mau manis silahkan gula nya di modifikasi sendiri 🙂.

2-3 porsi

Sucang Kekahi♡

#pejuanggoldenapron3 #goldenapron3 #Week 1 Susu Kakehi♡ (Susu Kc Kedelai & Kc Hijau) ini manfaatnya luar biasa,selain untuk orang yg alergi susu sapi/ hewan, juga terdapat banyak manfaat lainnya spt untuk kesehatan jantung,mencegah osteoporosis,anti carcinogenic,menurunkan kadar cholesterol,meningkatkan absorpsi usus,dan tentunya sbg anti oksidan yg sangat didambakan semua orang. Disamping manfaatnya yg sangat luar biasa pembuatannya tidak sulit & semua bahannya sangat mudah didapat... Yuk kita buat,untuk penambah daya tahan tubuh kita disaat menghadapi Virus Covid 19 yg sedang mewabah ini...

Kue Khamir

Simpan resep ini lama banget kayaknya. Waktu itu sudah pernah buat cuma pas males pepotoan jadi habis sebelum difoto. Kue ini lembut,paling enak maem ditemenin teh hangat. Source: Bunda Ei #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #tidaksekedarmemasak #kuekhamir #minggu41 #cookpadcommunity_tangerang

Kurma Keju

Day 13 #BikinRamadanBerkesan Paling suka makan kurma pake keju. Menurut saya pas aja gitu... kurma yang manis dipadu dengan keju yang gurih. Ini versi digoreng ya bu ibuu... mau langsung dimakan gitu aja juga enak. Selamat mencoba yaaa...

35. Puding Roti Tawar (Panggang)

Source: tintinrayner (ig) Saya tetiba mencium bau2 roti dipanggang. Ga tau kenapa yg terlintas adalah puding roti. Kebetulan ada stok roti masih banyak. Akhirnya saya cari2 resep puding roti. Jatuhlah pilihan saya pada puding roti tawar resepnya Ci Tintinrayner. Alhamdulillah jadi dan sesuai bayangan saya. Bahannya saya sesuaikan dg yg ada.

1 loyang bulat

2 jam

Oat cookies(no sugar,no egg,no oil or butter)

Salah satu olahan oats favorite untuk sarapan,ditemani kopi 👌😁 estimasi 300 kalori per resep

untuk 1 porsi

Sarapan Sehat Kaya Nutrisi #3

Suami yang biasanya sehat, tiba- tiba terserang Asam lambung, auto putar otak supaya sarapannya Gak Banyak tapi Kaya nutrisi dan manfaat, kurma madu Dan Tempe mentah nikmat Dan lezat untuk sarapan...

Oatmeal asam manis

Punya stock rolled oat sekilo, tp nggk suka kalo direbus karena bentuknya seperti bubur. Resep ini mudah dibuat dan simpan dikulkas selama 5 jam sudahh enakk nyamm langsung disantap. Selamat mencobaaa 😀

1 porsi

Bolu Panggang Mangga (recook dari Ummu Azzam)

Kebetulan di rumah ada mangga madu, isenglah cari resep di cookpad. Alhamdulillah ketemu resepnya Ummu Azzam, hasilnya enak banget bolu mangganya. Terima kasih mbak untuk resepnya, resepnya ada yang saya perbaharui sedikit karena saya tidak suka terlalu manis dan saya kasih topping kurma serta keju