Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Bubur oat gurih untuk diet yang Sempurna

Dipos pada January 4, 2019

Bubur oat gurih untuk diet

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Bubur oat gurih untuk diet yang gampang Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bubur oat gurih untuk diet yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Bubur oat gurih untuk diet, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bubur oat gurih untuk diet sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Bahan-bahan dibawah akan sangat pas untuk porsi penyajian Bubur oat gurih untuk diet biasanya untuk 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Jangan lupa ya, waktu yang diperlukan dalam memasak Bubur oat gurih untuk diet diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur oat gurih untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur oat gurih untuk diet memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ceritanya lagi pengen bikin kreasi oat, biar gak bosen buat sarapan. Hehehe Yuk silahkan recook resepnya, dijamin uenakkk 😍😍

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur oat gurih untuk diet:

  1. 35 gr quaker oat (sekitar 6 sendok makan)
  2. 1 butir telur
  3. 1/2 buah wortel (sesuai selera)
  4. 2 siung bawang merah
  5. 1 siung bawang putih
  6. 1 lembar daun jeruk
  7. Sedikit gula, garam
  8. Sedikit penyedap(saya pakai masako)
  9. 200 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Bubur oat gurih untuk diet

1
Panaskan teflon, orak arik telur tanpa minyak, Sisihkan.
2
Rebus wortel di air mendidih 5 menit, sisihkan.
3
Panaskan teflon lagi, tumis duo bawang tanpa minyak, tunggu hingga layu. Tambahkan sedikit air. Masukkan oat, aduk2 merata. Masukkan daun jeruk, Gula Garam dan penyedap, Tambahkan lagi airnya sedikit demi sedikit hingga kekentalannya pas seperti bubur. Koreksi rasa. Tambahkan toping telur orak arik tadi. Aku juga menambahkan sedikit boncabe biar agak pedes. Hehe. Selamat mencoba pejuang diet ❀

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur Kacang Ijo Metode 5-30-7 bydeesawitri

Bubur Kacang Ijo Metode 5-30-7 bydeesawitri

akhirnya masak bubur ga sampe 1 jam, tanpa panci presto dan gaperlu direndem semalaman.. metode ini praktis no ribetribet #PejuangGoldenApron3

60 menit
Bubur Lemak MPASI

Bubur Lemak MPASI

Pas lagi asik scroll resep MPASI di Instagram, eh ternyata nemu resep yang kayaknya enak dan worth to try. Dan ternyata setelah dicoba, bukan main ibunya si bayik juga suka πŸ˜… hahha. Ini boleh ya buat bayi 6M+. Prinsipnya tetap sama; NO GARAM, NO GULA.

1 mangkok
Bubur sagu vs talas

Bubur sagu vs talas

Klo di honkong namanyah dongsoi.. Masih #dirumahaja

Bubur duren

Bubur duren

Udah masuk Musim penghujan...bkin cemilan karna akan sering lapar hehhe #pejuanggoldenapron2

Bubur sop khas carita

Bubur sop khas carita

untuk 10 porsi
Bubur meizena pisang

Bubur meizena pisang

#FestivalRamadhanCookpad & #Cabeku Mau ikutan challenge dengan menu jagung, tp hari ini trakhir dan pas bgt gk py stock jagung krn hri minggu tukang sayur jg gk lewat. Akhirnya pake bahan yg ada aja, tepung meizena sama pisang resep dari mb@mursita afriyanti siysi

Bubur Ganepo

Bubur Ganepo

Berharap banget ikutan posbar olahan singkong sesi 1 dan 2. Tapi apalah daya, badan lagi kurang fit. Jadi harus istirahat sementara waktu dari bebikinan cemilan. Gugur sudah mendapatkan Enamel Mug Istimewa dari mba Mimin. Tapi gppa, yang penting ikut berpartisipasi di posbar kali ini. Alhamdulillah masih #DiRumahAja dan pas banget masih punya tandonan resep menu olahan singkong. Salah satu olahan singkong yang manis dan gurih. Cocok banget buat aku yang asam lambungnya sedang naik. Karna masaknya egk pake santan tapi pake fibercreme. Yang mau pake santan bolehΒ² aja. Disesuaikan dengan selera dan kondisi masingΒ² nggih .. Source : @hanhanny #SingkongkuIstimewa #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta #dapur_sandra

Bubur ayam sisa nasi kemarin

Bubur ayam sisa nasi kemarin

Ada nasi sisa, sayang banget kalo di buang.

2 orang
Bubur Randang Khas Banjar

Bubur Randang Khas Banjar

Lama nda makan bubur randang mencoba untuk bikin sendiri untuk buka puasa #Cookpadindonesia #Cookpad_id #Cookpadcommunityborneo #CookpadCommunitymartapura #kedapuraja

Bubur cincau mutiara

Bubur cincau mutiara

Resep ke 8 ( 24 Juli 2020 ). #PejuangGoldenApron3

Bubur Kacang Ijo Empuk Merekah

Bubur Kacang Ijo Empuk Merekah

Kali ini pengen buat bubur kacang ijo buat sarapan. Merebusnya pake metode 5307, alhasil kacang ijo nya merekah dan empuk sempurna dan pastinya sangat hemat gas.

Bubur Ganepo

Bubur Ganepo

Kemarin sore, mamak panen singkong kira2 5 kg lah. Udah bagi sana sini dan sengaja kekepin sekedarnya untuk konsumsi sendiri. Kali ini mamak pengen bikin bubur ganepo. Penasaran rasanya! Ternyata enak dan legit banget apalagi dari kulkas ulala. Mamak bikin cuma setengah resep yaa dikondisikan karena cuma ber3 di rmh. Yuk bebikinan! Source: Dapur Maya #PejuangGoldenApron2

Bubur pacar cina

Bubur pacar cina

Bubur pacar cina ini cocok untuk menu takjil di bulan puasa .. #Ramadhan

Bubur sop ayam cirebon

Bubur sop ayam cirebon

Gak bs mudik, membawa hikmah untuk buat bubur sop ayam cirebon ini. Rasanya blm nendang ky yg di langganan, tp stdknya bs mengobati rindu pd kampung halaman, mirip rasanya, cm krg kacang kedelai goreng, bawang goreng. Krn gak suka daun bawang iris jd gak pke

2 porsi
Bubur bebek peking

Bubur bebek peking

CNY chinesse new year tidak lengkap tanpa sajian bebek peking panggang. Biasanya disajikan irisan daging beserta kulitnya. Daripada sisa daging dan tulangnya dibuang.. Manfaatkan saja untuk buat roasted duck congee.

4 porsi
Bubur Ayam

Bubur Ayam

Menu sarapan wajib tiap pagi ❀

4 porsi
Bubur Biji Salak

Bubur Biji Salak

Lg pengen mkn nunuur