Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Menu sarapan sehat yang simple Cara membuatnya tidak terlalu susah. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Umumnya Menu sarapan sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Menu sarapan sehat, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Menu sarapan sehat sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu sarapan sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu sarapan sehat memakai 16 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu sarapan sehat:
- Bahan sayur
- 1 ikat bayam (petik, cuci bersih)
- 1 buah jagung (serut)
- 7 siung bawang merah(iris tipis)
- 5 siung bawang putih (geprek cincang)
- 2 cm kencur (skip bila tidak suka)
- Merica bubuk
- Himalaya salt
- 1 lembar daun salam
- Lengkuas (geprek)
- 1,5 ltr air
- Pisang kukus
- Pisang nangka matang
- jus kurma tempe
- 1 potong tempe
- 5 buah kurma(buang biji)