Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Energy bites yang Bikin Ngiler

Dipos pada February 8, 2021

Energy bites

Bagaimana membuat Energy bites yang unik? Cara membuatnya tidak terlalu susah. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Padahal Energy bites yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Energy bites, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Energy bites ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Energy bites sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Energy bites memakai 4 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Raw snack gini emang paling enak di badan dan kantong. Nutrisinya masih full krn tanpa melewati proses pemanasan, bikinnya pun bisa sambil koprol saking gampangnya, gabrukin aja semua bahan ke food processor, trus bulet2in, udaaah! Gapake gula lagi ya, manisnya udah dari kurma 😘

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Energy bites:

  1. 200 gr kurma, buang bijinya
  2. 200 gr kacang mete mentah
  3. 30 gr cokelat bubuk
  4. 50 gr nut butter (mau selai kacang tanah, mete, almond, tahini)

Langkah-langkah untuk membuat Energy bites

1
Siapkan semua bahan
Energy bites - Step 1
2
Masukkan kurma ke tabung food processor, proses hingga hancur menjadi pasta, tempatkan di wadah lain. Masukkan mete ke dalam FP bekas nggiling kurma, haluskan, tambah cokelat bubuk, giling hingga rata
Energy bites - Step 2
3
Masukkan kembali pasta kurma dan selai kacang ke dalam adonan mete, giling sekali lagi hingga rata
Energy bites - Step 3
4
Ambil sekepal adonan, bulatkan sambil dikepal, gulingkan di cokelat bubuk, siap disajikan. Simpan kulkas tahan 1 minggu
Energy bites - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bolu Pisang Free Sugar

Bolu Pisang Free Sugar

resep asli dari chef Farah Quinn.. disini ada sedikit saya modifikasi kalau ada yang ingin tetap memakai gula. atau bisa diganti dengan madu. saya sudah mencoba resep ini. walau memakai madu atau kurma tidak mengurangi cita rasa dari bolu. Resep ini tidak menggunakan mixer.

1 loyang ukuran
50menit
Puding kurma by rumah puding shakila

Puding kurma by rumah puding shakila

Salah satu penghuni baru di RPS niiπŸ’‹ ini terinsfirasi krn aa (panggilan anak ke 2) kurang suka kurma jd di olah lah jd puding Alhamdulillah pecinta puding RPS juga bisa terima dengan puding yg satu iniπŸ’‹

Bubur jagung

Bubur jagung

Suka banget kalo punya stok cemilan manis2 beginii

KurChoCheess with rainbow springkle

KurChoCheess with rainbow springkle

Ternyata simple simple manisπŸ₯³ #siapramadan

3 pak toples
Smoothies Bowl

Smoothies Bowl

Meluangkan waktu untuk sarapan sehat, biasanya GS diminum skrg dimakan aja

Prol tape keju

Prol tape keju

iseng buat karena ada tape dan ternyata kematangan tape tidak merata. jadi saya pakai tape yang sudah matang dan manis. sisanya gatau deh diapain. sayangnya berat tape yg layak dijadikan kue cuma 2/3 nya. jadi saya ganti keju deh, akibatnya hiasannya diganti sama kurma πŸ˜‚. plus, baru beli parutan keju baru hahaha. sekalian uji coba alat. 😎. silakan dicoba hahaha

loyang 15 cm
Simple Home Cereal

Simple Home Cereal

Alhamdulillah memanfaatkan bahan-bahan yang ada di rumah. Cocok buat sarapan atau ngemil sehat di siang hari. Senin, 26 April 2021 / 14 Ramadhan 1442

1 orang
5 menit
Lapis Legit Kukus

Lapis Legit Kukus

Ikutan kursus lapis legit kukus bersama ibu siswaty, alhamdulillah hasilnya memuaskan. Seharusnya ini pakai sukade tapi berhubung dirumah gak punya jadi saya ganti dg potongan kurma😊 Source : Ibu Siswaty Elfin Bachtiar #cookpadcommunity_Kalsel #PejuangGoldenApron3 #GenkPejuangDapur #MasakItuSaya #KampoengRamadan

Bolu kukus kurma gula merah

Bolu kukus kurma gula merah

Saya memakai resep bolu kukus gula merah Ci Tintin Rayner.Mengganti takaran gula merah sebanyak 100 gram dengan 11 biji kurma yang telah di rendam selama 12 jam dengan air 200 ml. Tetap merekah dan lembut .

Jus alpukat sehat

Jus alpukat sehat

Hamil memang harus memilih makanan yg aman dan sehat, mengurangi gula berlebih, alpukat kaya akan asam folat yang aman dan sehat untuk bumil asal diolah dengan baik..😊

Agar-agar Chocolatos

Agar-agar Chocolatos

Menu ke-3. Suka yang manis-manis tapi gak manis pekat. Boleh coba ini untuk menu berbuka puasa.

Peach Gum Dessert

Peach Gum Dessert

Hai moms. Apa kabar? Ini dessert 2 hari lalu baru upload sekarang. Katanya peach gum ini banyak mengandung kolagen ☺️ cucok meong buat kita para wanita ya moms 😊😊 Selain rasanya yg enak, dalam memilih cemilan tentunya juga mencari manfaatnya ya moms. Dan tentunya peach gum ini cocok banget buat kita yg sedang program diet ya moms. Yuk cus dicobain moms

Kurma Coklat Mente

Kurma Coklat Mente

Ini enakkk sekali...

Dairy free ice cream [ice cream susu kedelai]🍦🍦🍦

Dairy free ice cream [ice cream susu kedelai]🍦🍦🍦

ο·½ Assalamu'alaykum warahmatullah wabarokatuh, Sejak salah satu mojang kembar saya dinyatakan alergi dengan susu sapi dan olahannya. Sejak itu dia tidak bisa lagi makan-makanan favoritnya, mulai dari susu, susu murni, keju dan yang paling anak-anak suka ice cream.. Kami sekeluarga termasuk saudari kembarnya pun jadi ikutan tidak lagi mengkonsumsi susu sapi & semua olahannya. Akhirnya konsumsi susu sapi dialihkan jadi susu kedelai dengan intensitas yang tidak terlalu sering. Nah dari situ dia tanya, "bunda, bisa ga kita buat ice cream dari susu kedelai" insting emak langsung alert hehehe.. Dan jadilah resep ini.. Alhamdulillah ice creamnya enak walopun texturenya belum sesempurna ice cream yang pake whipecream, tapi smua anggota bisa makan tanpa terkecuali. Terlebih lagi mojang kembar, yang excited banget saat liat hasilnya, ampe mereka bantu ngemixer dan siapin smua bahan&peralatannya, Masya Allah... πŸ’›πŸ’™πŸ’š #pejuanggoldenapron3 #icecream #diaryfreeicecream #bakingbarengmrsrythma #berbagiide #berbagiinspirasi #berbagiresep #bakingalarumahan #yumyumkitchen #cookpadindonesia #cookpadcommunity #cookpadcommunity_tangerang

Nastar aneka bentuk

Nastar aneka bentuk

Momen puasa kemaren pengen sekali berbagi kpada tetangga kanan kiri. Ya sudah lah bikin nastar berbagai bentuk. Rasanya alhamdulillah enak sekali.mereka yg di kasih pun bilang enak. Saya pake resep bu fatmah bahalwan. Kebetulan cookpad komunitas semarang lagi ngadain posting bareng. Ga ada salahnya ya ku ikut posting ini dengan poto seadanya. Karena tetangga,ku kasih per plastik gitu. Yg penting ikut meramaikan ya ok😁 #PejuangGoldenApron2 #Semarangkompakpostingbareng #markobar_kuker #cookpadcommunity_semarang