Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan Oat Kurma MPASI sarapan yang Menggugah Selera

Dipos pada January 31, 2021

Oat Kurma MPASI sarapan

Hari ini saya akan berbagi resep Oat Kurma MPASI sarapan yang lezat Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Biasanya Oat Kurma MPASI sarapan yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Oat Kurma MPASI sarapan, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Oat Kurma MPASI sarapan bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oat Kurma MPASI sarapan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oat Kurma MPASI sarapan memakai 3 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oat Kurma MPASI sarapan:

  1. 1.5 sdm oat (sy quaker oat biru)
  2. 6 bh kurma
  3. Sedikit chia seed

Langkah-langkah untuk membuat Oat Kurma MPASI sarapan

1
Iris kecil kurma
2
Rebus kurma hingga empuk, tiriskan
3
Air rebusan kurma gunakan untuk memasak oat (air sedikit saja)
4
Masukkan oat, masak hingga matang diatas kompor (kurleb 3 menit)
5
Sajikan, taburkan chia seed

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Braised chicken hot volcano

Braised chicken hot volcano

Ayam rebus yg kaya rasa dari berbagai rempah

Banana dates cheese cake (rice cooker) #pr_babananakeik

Banana dates cheese cake (rice cooker) #pr_babananakeik

yang jelas kue ini mengenyangkan ya 😊😊😊😊ngga bisa fotoin step by step,si bocil nglendot terus di kakiπŸ™ˆπŸ™ˆπŸ™ˆ

Sweety's Oat Bar

Sweety's Oat Bar

Hehe iseng aja buat. Dari kemarin buat terus dan stok banyak di kulkas untuk sarapan. Ini enak banget rasanya. Gak kalah kayak oatbar yang mahal itu tuh. Aromanya juga menggugah selera. Haha. Coba aja buat, kalau penasaran! Aku gak tau ini disarankan untuk yang sedang masa diet atau tidak. Karena dari bahan-bahan yang aku buat, itu semua bahan-bahan yang ada di rumah dan ada kemungkinan tinggi kalori. Tapi tinggi serat.

Cacao Nibs Brownie Bites (Raw, Vegan, Sugar-Free, High Fiber 😍)

Cacao Nibs Brownie Bites (Raw, Vegan, Sugar-Free, High Fiber 😍)

Satu lagiiii camilan manis bebas dosa 😍😍😍😍 (dengan konsumsi secukupnya ya). Bikin raw vegan brownies, tapi dalam bentuk sekali hap alias brownie bites. Resep aslinya pakai alpukat juga, tapi karena saya bete ga dapet2 alpukat yg bagus, skip aja.. Takaran resep pun saya rombak total. Hasilnya? Saya dan suami suka bgt, apalagi kalau disajikan dingin πŸ˜‹ Tekstur brownie bites ini chewy-fudgy. Legit dan agak kenyal berkat chia seeds dan cocoa butter. Chia seeds ini mengandung serat yg cukup tinggi ya, begitu jg dgn oat 😍 mantap dehh. Mayan awet kenyang juga. Apa itu cacao nibs? Mudahnya, cacao nibs adalah biji kakao atau coklat yg sudah difermentasi dan dipecah2 menjadi serpihan kecil. Dalam cacao nibs masih mengandung cacao butter dan cacao powder. Bisa dibilang, cacao nibs adalah produk dari biji cokelat yg paling minim proses pengolahan, sehingga kandungan gizinya lebih terjaga 😍😍 Yuk yg lagi mau diet, atau lagi pengen makan chocolate balls tanpa dosa.. Coba resep ini yah 😍😍😍😍 #SemangcookHokya #Semangcook_BerbagiBahagia #kampungidaman #CookpadCommunity_Semarang

Salad Buah Yogurt Madu

Salad Buah Yogurt Madu

Bahagianya bisa bikin yogurt sendiri 😊. Resep homemade yogurtnya belajar dari Mbak @Isnawati. Pagi ini anak-anak sarapan salad buah yogurt madu yang simple dan insyaallah sehat. Kombinasi buahnya apa yang kebetulan ada dikulkas aja. Pakai buah apa aja enak kok.

Almond Oat Milk

Almond Oat Milk

Almond oat milk ini bisa jadi asi booster untuk ibu menyusui. Saya kombinasikan dengan kurma, oat, dan coklat bubuk. Rasanya enak banget. Susunya kental dan yang pasti sehat dan bergizi. Jika tidak suka susu yang kental boleh ditambah air yahh... boleh ditambah madu jika suka manis. #PejuangGoldenApron3

Mpasi 6month alpukat, kurma, evo dan chia seed

Mpasi 6month alpukat, kurma, evo dan chia seed

Respon : karin suka dan abis 😍😍

1 porsi
Brownies kurma keju kukus mini yummy

Brownies kurma keju kukus mini yummy

Banyak stok kurma di rumah, agak bosan klo dimakan gitu aja.. akhirnya coba dibikin brownies.. lumayan utk camilan weekend-an keluarga πŸ˜πŸ‘

porsi keluarga
50 menit
Sup ayam

Sup ayam

Masih musim hujan selalu suka makan yang hangat2 .

Energy Date Balls (Bola Bola Kurma Mixed)

Energy Date Balls (Bola Bola Kurma Mixed)

Cemilan yg Super sehat,karena selain sang kurma sendiri yg seabrek manfaatnya, Chia seeds (Biji Chia) sendiri Sgt bagus utk rambut, kuku, kulit,dan lainnya karena kaya akan Omega 3, iron dan Selenium. belum lagi campuran kacang Almond, biji bunga matahari, coconut oil, yg tentunya segudang lagi benefitnya dengan di lapisi taburan kelapa, yg menjdikan rasa manis campur gurih bikin so nyamii.. 2 butir tiap pagi dgn segelas Green tea Holala..perfecto. ;-) Untuk kacang kacangannya sesuaikan dengan stock atau selera ya. Tapi jika ingin kacang yg benar benar memiliki manfaat yg begitu bagus untuk tubuh gunakan seperti yg saya pakai.

129) Kurma Coklat Isi Selai Anggur #pekaninspirasi

129) Kurma Coklat Isi Selai Anggur #pekaninspirasi

#bikinramadanberkesan Ya Allah masih belepotan, tapi nuruti keponakan yg minta kurma coklatx diisi selai anggur. Kemaren dikasih yg isi kenari,, dianya gk suka kacang2an. Jd request pake selai. Ya udhlah sebagai tante yg baik nurutin maunya ponakan satu2nya bolehlah.

Bola kurma cokelat (3 bahan)

Bola kurma cokelat (3 bahan)

Cemilan ini sebenernya dibikin tahun lalu, tapi, baru inget belom dipindahin ke sini hehehe. Resepnya boleh liat di Instagram delle.kitchen. Seperti biasa, resepnya nggak pakai takaran, dikira-kira aja ya.

Cheesecake Kurma

Cheesecake Kurma

Ini dia hasil dari pasta kurma yang saya buat sebelum nya. 100% manis nya cheesecake ini dari buah kurma. Enggak eneg. Gurih dan manis nya well done. Super lumer dimulut, yamieehh!

Juice tompay

Juice tompay

Selamat pagi bunda.. Setiap pagi saya selalu biasain minum air putih, lalu mnm air madu, krn dl sy penderita magh akut tp alhamdulillah skrg insyaallah udah sembuh, setelah 1/2 atau 1 jam biasanya lalu mnm juice tompay ini.. Alias juice tomat pepaya.. Juice ini tanpa tambahan gula krn sy selalu campur dg kurma. Rasanya Nikmat & terasa dingin di perut..

2 org
Salad Buah

Salad Buah

Sebagai pecinta salad buah, suka ngerasa jajan salad buah tuh mahal bgt kan, apalagi udah ngeluarin uang banyak eh abisnya jg cepet banget ga berasa. Jadi juga saya buat salad buah ini.

2 orang
30 menit
Fruit Overnight Oat

Fruit Overnight Oat

Udah lama banget nggak bikin beginian. Terakhir tuh akhir tahun 2017. Udah lama banget yak.. Inget banget dulu gayaΒ²an bikin ginian seringnya dipadukan sama buah mangga karena saat itu lagi musim mangga. Musim mangga kali ini nggak seheboh sebelumΒ²nya dan ini pas nggak punya jadi pakai buah yang ada aja πŸ₯° Oya, uht nya kalo bisa yang lowfat ya. Ini karena punya si bocil jadinya ya fullcream gpp deh ya soalnya aku nggak minum susu rutin. Konsumsi susu cuma sebagai campuranΒ² gitu. Ini semalem bikinnya udah jam 22.30an, pas udah siapΒ² mau tidur lewat dapur eh inget mau bikin ini biar nggak ketinggalan #PekanPosbar #SerbaSerbiOlahanOat. Cus aja cemplungΒ² simpen kulkas trus tidur. Paginya tinggal nambahin buahnya 😍 #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

1 orang