Anda sedang mencari ide resep ayam geprek diet version yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek diet version yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Resep lalapan ayam krispi diet ini akan sangat kamu sukai Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Hey semua nya jangan lupa bersyukur atas nikmat yang Allah berikan kepada kita semua Jangan lupa like comment share and subscribe guys thank you love u.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam geprek diet version, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam geprek diet version enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan ayam geprek diet version sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Ayam geprek diet version menggunakan 9 bahan dan 11 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Ayam geprek diet version:

1. Gunakan 100 gr dada ayam fillet, potong tipis tipis
2. Sediakan Totole, saus tiram, perasan lemon untuk marinasi ayam
3. Siapkan Jahe bubuk
4. Ambil Untuk tepung krispinya :
5. Siapkan Rolled oat
6. Sediakan Oatmeal instant
7. Ambil Flax seed
8. Ambil Bon cabe dikit biar wangi + pedes
9. Gunakan Totole

Lihat juga resep Ayam geprek cabe ijo enak lainnya. Ayam geprek (Hanacaraka:ꦄꦪꦩ꧀ ꦒꦼꦥꦽꦏ꧀) adalah makanan ayam goreng tepung khas Indonesia yang diulek atau dilumatkan bersama sambal bajak. Kini ayam geprek telah menjadi hidangan populer yang dapat ditemukan di hampir semua kota besar di. Geprek KFC #Ayam Geprek Ngehitszz Vürtsikas Geprek #Ayam #Ayam Geprek Sambel Pak papp KW #Ayam lihtne geprek Simple Geprek #Ayam Ala Mama Inan #Ayam geprek ilutulestik #Ayam Geprek Lightning #Ayam geprek super krõbedad vürtsikas.

Cara membuat Ayam geprek diet version:

1. Marinasi dada ayam yang uda dipotong tipis2 pake air lemon, totole, saus tiram, jahe bubuk. Kurleb 5menitan aja (masukin kulkas)
2. Siapin tepungnya. Campur rolled oat 1sdm, oatmeal instant 2 sdm, flax seed 1 sdt, totole + bon cabe secukupnya. masukin ke tupperware yg ada tutupnya.
3. Masukin ayam ke adonan krispi tadi, tutup, trus di kocok kocok biar saling nempel.
4. Panasin teflon, kasih canola/olive terserah 1sdt aja biar ngga lengket. Trus panggang ayamnya kurleb 5-10menitan, sampe mateng. Oiya gausa sering2 dibalik, nanti adonan krispinya pada lari.
5. Make sure uda mateng dgn dicobain dulu 1, diiris dalemnya harus mateng. Ayam gaboleh dimakan setengah mateng.
6. Kalo uda mateng ayamnya, bikin sambel.
7. Cabe rawit setan 3biji + cabe merah keriting 2 biji + bawang putih 1 biji + totole + gula dikit ulek bareng bareng sampe agak alus.
8. Masukin ayam, geprek barengan
9. Ayam geprek enaknya dimakan pake nasi panas sebakul, tapi inget kita lagi diet. Makannya pake nasi kongbab 3 sdm aja. Gosa marukk. Kenyang kok!
10. Oiya, harusnya ada sayur juga biar lengkap, sayang lg ngga ada apa apa di kulkas, jadi ya gini aja doang. Huhu
11. Taraaaaaaaaa

Ayam Geprek Istimewa menyadari, kelezatan, kesegaran dan kualitas menu yang disajikan adalah daya tarik utama, bukan teknik Kabar gembira nih buat para penggemar sambal kemasan. Apks >> Food & Drink >> Resep Ayam Geprek Enak. Pembuat ayam geprek pertama di Indonesia, Ruminah asal Yogyakarta mengatakan ayam geprek adalah ayam goreng tepung Jadi empuknya ayam geprek mengandalkan tenaga pengulek ayam. Sambal yang digunakan untuk pendamping ayam geprek sangat. Sementara itu, ayam geprek buatan Bu Rum yang terletak di Jalan Wulung Lor Papringan, konon dijuluki sebagai.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Ayam geprek diet version yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!