Resep Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam), Lezat Sekali
Hallie Guerrero 15/11/2020 16:59
Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam)
Lagi mencari ide resep diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet sehat (roll sayur tempe ayam), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan diet sehat (roll sayur tempe ayam) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) memakai 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
Gunakan 300 gr ayam dagingnya sj / daging cincang
Ambil 1 bh tempe kecil
Sediakan 15-20 lembar sawi putih
Sediakan 2 siung bawang putih
Sediakan 4 siung bwg merah
Ambil sedikit Jahe
Siapkan Olive oil 2sdm /myk goreng utk blender
Ambil 1 sdm Tepung maizena
Gunakan Daun bawang
Sediakan Garam / 1sdm kecap asin
Sediakan Royco
Siapkan Ladaku
Ambil 2 sdm Saos inggris blh skip
Cara membuat Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
Blender ayam bersama bawang merah putih jahe dan olive oil ATAU beli jadi ayam cincang campurkan bawang pth merah jahe yg sdh halus
Cuci sawi putih dan kukus bersamaan tempe 5-10mnt angkat dan sisihkan. Tempe lalu dilumat pake sendok smpe halus gbr 3
Campur ayam halus langkah 1 dan tempe halus dan tambahkan daun bawang lada garam/kecap asin, royco dan maizena. Kalau ada wijen 1sdm boleh skip gpp. Cek rasa
Siapkan sawi yg sdh di kukus blh 1 atau 2 lembar utk jd 1. Sy pakai 1 sawi aja. Lipat seperti membuat lumpia. Tdk perlu tusukan ya.roll sampai selesai.
Kukus semua kurang lebih 8-10mnt angkat dan hidangkan. Bisa di makan dg kecap asin irisan cabe. Atau mau di goreng lg jg gpp cm lebih berminyak.. jgn sampai hangus gorengnya ya 😊 selamat mrnikmati
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!