Resep Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam), Lezat Sekali

Hallie Guerrero   15/11/2020 16:59

Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam)
Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam)

Lagi mencari ide resep diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet sehat (roll sayur tempe ayam), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan diet sehat (roll sayur tempe ayam) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) memakai 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
  1. Gunakan 300 gr ayam dagingnya sj / daging cincang
  2. Ambil 1 bh tempe kecil
  3. Sediakan 15-20 lembar sawi putih
  4. Sediakan 2 siung bawang putih
  5. Sediakan 4 siung bwg merah
  6. Ambil sedikit Jahe
  7. Siapkan Olive oil 2sdm /myk goreng utk blender
  8. Ambil 1 sdm Tepung maizena
  9. Gunakan Daun bawang
  10. Sediakan Garam / 1sdm kecap asin
  11. Sediakan Royco
  12. Siapkan Ladaku
  13. Ambil 2 sdm Saos inggris blh skip
Cara membuat Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
  1. Blender ayam bersama bawang merah putih jahe dan olive oil ATAU beli jadi ayam cincang campurkan bawang pth merah jahe yg sdh halus
  2. Cuci sawi putih dan kukus bersamaan tempe 5-10mnt angkat dan sisihkan. Tempe lalu dilumat pake sendok smpe halus gbr 3
  3. Campur ayam halus langkah 1 dan tempe halus dan tambahkan daun bawang lada garam/kecap asin, royco dan maizena. Kalau ada wijen 1sdm boleh skip gpp. Cek rasa
  4. Siapkan sawi yg sdh di kukus blh 1 atau 2 lembar utk jd 1. Sy pakai 1 sawi aja. Lipat seperti membuat lumpia. Tdk perlu tusukan ya.roll sampai selesai.
  5. Kukus semua kurang lebih 8-10mnt angkat dan hidangkan. Bisa di makan dg kecap asin irisan cabe. Atau mau di goreng lg jg gpp cm lebih berminyak.. jgn sampai hangus gorengnya ya 😊 selamat mrnikmati

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved