Bagaimana Menyiapkan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam), Sempurna

Pearl Shelton   31/07/2020 02:13

Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam)
Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam)

Sedang mencari ide resep diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari diet sehat (roll sayur tempe ayam), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan diet sehat (roll sayur tempe ayam) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah diet sehat (roll sayur tempe ayam) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) menggunakan 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
  1. Sediakan 300 gr ayam dagingnya sj / daging cincang
  2. Sediakan 1 bh tempe kecil
  3. Sediakan 15-20 lembar sawi putih
  4. Ambil 2 siung bawang putih
  5. Siapkan 4 siung bwg merah
  6. Sediakan sedikit Jahe
  7. Sediakan Olive oil 2sdm /myk goreng utk blender
  8. Gunakan 1 sdm Tepung maizena
  9. Siapkan Daun bawang
  10. Siapkan Garam / 1sdm kecap asin
  11. Gunakan Royco
  12. Ambil Ladaku
  13. Siapkan 2 sdm Saos inggris blh skip
Langkah-langkah menyiapkan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam):
  1. Blender ayam bersama bawang merah putih jahe dan olive oil ATAU beli jadi ayam cincang campurkan bawang pth merah jahe yg sdh halus
  2. Cuci sawi putih dan kukus bersamaan tempe 5-10mnt angkat dan sisihkan. Tempe lalu dilumat pake sendok smpe halus gbr 3
  3. Campur ayam halus langkah 1 dan tempe halus dan tambahkan daun bawang lada garam/kecap asin, royco dan maizena. Kalau ada wijen 1sdm boleh skip gpp. Cek rasa
  4. Siapkan sawi yg sdh di kukus blh 1 atau 2 lembar utk jd 1. Sy pakai 1 sawi aja. Lipat seperti membuat lumpia. Tdk perlu tusukan ya.roll sampai selesai.
  5. Kukus semua kurang lebih 8-10mnt angkat dan hidangkan. Bisa di makan dg kecap asin irisan cabe. Atau mau di goreng lg jg gpp cm lebih berminyak.. jgn sampai hangus gorengnya ya 😊 selamat mrnikmati

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved