Lagi mencari ide resep tumis cap chay (sayur campur) sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis cap chay (sayur campur) sehat yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Lihat juga resep Tumis cap chay (sayur campur) sehat enak lainnya. Tumis sayur campur ini berisi wortel, bunga kol, brokoli, dan baby corn. Khusus untuk cabai besar, iris miring dulu baru dicuci agar bijinya terbuang.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis cap chay (sayur campur) sehat, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tumis cap chay (sayur campur) sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah tumis cap chay (sayur campur) sehat yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tumis cap chay (sayur campur) sehat memakai 14 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Tumis cap chay (sayur campur) sehat:

1. Gunakan 1/2 kuncup brokoli
2. Sediakan 1/2 kuncup kembang kol
3. Ambil 3 btg jagung semi
4. Gunakan 4 bj jamur shitake
5. Gunakan 5 bj bakso ikan
6. Gunakan 1 btg bawang daun
7. Siapkan 1 sdm saos tiram
8. Ambil 4 btg kacang kapri
9. Gunakan 1 batang seledri besar
10. Siapkan garam
11. Siapkan gula
12. Ambil merica
13. Gunakan 4 irisan jahe
14. Siapkan 1 sdt tepung maizena

Jom cuba resipi yang menarik dari @Ashhryyyyy. Resep tumis sayuran campur Resep aneka tumisan ala rumahan enak untuk menu masakan harian keluarga mudah dan praktis tumis, buncis, kangkung, bayam, wortel, pare, kacang panjang, labu siam, pare, brokoli, tahu, udang, bakso, singkong dan aneka tumisan lain yang dijamin enak. Semur sayur campur, makanan bernutrisi yang begitu sedap. Lengkapi sajian makan malammu dengan menu yang satu ini.

Cara membuat Tumis cap chay (sayur campur) sehat:

1. Potong sayur brokoli, blumkol, wortel seperti dalam photo. jangan lupa cuci bersih.
2. Masak air dan rebus sayur brokoli, blumkol, wortel, jagung semi, irisan seledri besar dan kapri.. kurang lebih 2 menit,
3. Potong bakso ikan dan jamur shitake jd belah dua
4. Siapkan teflon, masukkan 1sdm minyak masak tumis bawang putih & irisan jahe sampai wangi
5. Masukkan jamur shitake & bakso ikan
6. Tambahkan air sedikit dan campur semua bumbu seperti saus tiram, garam, gula dan merica lalu masukkan dalam tumisan tadi.
7. Campurkan sedikit air pada tepung maizena dan campur pada dalam tumisan supaya airnya agak kental.
8. Terakhir sekali, masukkan rebusan sayur dan irisan bawang daun tadi kedalam wajan.
9. Aduk sampai tercampur rata sayur dan tumisan bumbu tadi. dan siap di hidangkan.
10. Sayur sehat siap di hidangkan dengan segenggam nasi cokelat.. jadi dech diet sehat..

Semur sayur campur versi Bango ini mirip seperti cap cay versi Jawa. Yakni karena diberi sentilan rasa manis lewat kecap yang tentu semakin menambah kelezatan. Sedapnya Tumis Terung Di Campur Burung Nambah Semua Kami Makanya. Panen Sayur Di Kebun Depan Rumah Masak Sayur Cendawan Tumis. Resep dan Cara Membuat Tumis Buncis Campur Petai yang Nikmat dan Gurih.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat tumis cap chay (sayur campur) sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!