Anda sedang mencari inspirasi resep brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Tapi, Anda bisa mempraktikkan resep brownies kukus sehat ini jika ingin tetap ramping. Bagi Anda yang sedang menjalani program diet tapi ingin makan brownies, Anda bisa mencoba resep variasi brownies yang terbuat dari bahan-bahan rendah kalori sambil menunggu buka puasa. Penasaran beli tapi rasanya kurang cocok.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) menggunakan 8 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet):

1. Sediakan 1 buah kentang
2. Siapkan 1 buah telur
3. Ambil 1 bongkahan gula merah
4. Gunakan 6 sdm tepung beras
5. Siapkan 4 sdm air
6. Ambil 3 biji kurma (optional)
7. Gunakan 3 sdm tepung maizena
8. Siapkan 1 sdt baking soda

Karena telur mengandung protein yang tinggi sera mengandung lemak sehat yang bagus dikonsumsi bagi. Kentang, bahan makanan yang satu ini memang enak dikonsumsi dan dijadikan panganan apa saja. Tidak hanya rendah kalori dan kandungan lemak, tetapi, kentang juga bisa memenuhi kandungan vitamin dalam tubuh Itu sebabnya, kentang cocok untuk menjadi menu diet sehat kamu. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.

Cara membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet):

1. Kukus kentang lalu hancurkan kentang yang sudah dikukus
2. Kemudian tambahkan 4sdm air,aduk hingga merata dan cair
3. Masukkan tepung,gula dan telur lalu aduk merata,kemudian tambah baking soda aduk hingga merata
4. Hias wadah kukusan dengan kurma(optional)
5. Tuang adonan kedalam wadah kukusan,kemudian kukus selama kurang lebih 30 menit

Jika Anda ingin membatasi asupan kalori, makanan rendah kalori yang padat nutrisi tentunya menjadi pilihan. Seledri Selain tinggi serat dan rendah kalori, seledri juga mengandung air, kalium, folat dan vitamin K Rekomendasi ahli gizi menyebut brokoli paling baik dikonsumsi mentah atau dikukus. Saat menjalani program diet, kita disarankan menghindari makanan yang digoreng, termasuk ayam. Namun, kita tetap bisa menikmati kelezatan ayam Biar makin mantap, tambahkan sambal matah sebagai pelengkapnya. Yuk, simak cara membuat dan resep ayam kukus sambal matah di bawah ini!

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!