Sedang mencari ide resep chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Lihat juga resep Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal enak lainnya. Brownies perlu dihindari saat sedang diet, karena gulanya tinggi. Masukan campuran cokelat dan margarin yang.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Chocolate Brownie Oatmeal Rendah Kalori (hanya 240 kalori) memakai 12 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Chocolate Brownie Oatmeal Rendah Kalori (hanya 240 kalori):

1. Sediakan Oatmeal
2. Ambil 3 sendok makan rolled oat atau quick oats (25g)
3. Sediakan 80 g zucchini
4. Sediakan 100 ml air
5. Gunakan 3 tetes stevia kualitas baik
6. Ambil 1 sdm coklat bubuk
7. Siapkan 30 ml susu cair low fat
8. Sediakan 30 ml air
9. Gunakan Pelengkap
10. Gunakan 1 pisang kecil (60g)
11. Siapkan 1/2 sdt Chia seeds
12. Sediakan 1 sdt Almond potong

Ketahui daftar makanan rendah kalori untuk konsumsi harian Anda. Menurut penelitian, mengonsumsi telur dapat memberikan efek kenyang lebih lama. Terdapat contoh, satu studi di mana sejumlah wanita obesitas diberi diet rendah kalori setiap hari dalam beberapa waktu. Kamu harus mengetahui jenis camilan apa saja yang rendah kalori dan aman dikonsumsi saat diet.

Cara membuat Chocolate Brownie Oatmeal Rendah Kalori (hanya 240 kalori):

1. Potong2 dadu kecil2 zucchininya. Jangan diparut ya. Sekitar 1/2 cm atau lebih kecil juga lebih enak kalau ga males.
2. Masukan zucchini dan oat dalam mangkok tahan panas. Tambahkan air 100ml hingga oat dan zucchini terendam. Masukkan microwave dan masak 3 menit. Setelah 3 menit aduk2 oatmealnya dan masak lagi 2 menit. Jika oat belum mengembang atau masih ada air yg belum menyerap, masukkan microwave lagi durasi 1 menit.
3. Kalau mau dimasak pakai panci, masukan zucchini dan oat dalam panci, tambahkan air hingga terendam, masak sampai oat mengembang dan air terserap semua, pindahkan ke mangkok
4. Keluarkan mangkok dari microwave, saat masih panas, tambahkan coklat bubuk, dan stevia, aduk hingga benar2 merata
5. Masukan susu cair, aduk2. Tambahkan air 30ml jika terlalu kental sedikit demi sedikit sambil diaduk2
6. Iris2 pisang dan tata diatas oatmeal. Jadi deh. Rasanya seperti makan brownies tapi dijamin 100% sehat. Selamat mencoba yaa

Download aplikasi makanan Yummy App untuk mendapatkan beragam referensi resep masakan sesuai dengan selera kamu, lengkap dengan cara memasaknya hanya di Google Play Store dan App Store. Over a year ago now I came out with this infamous recipe for brownies. Little did I know that it would go on to become my most popular recipe on YouTube. Now, that recipe is great…really really great actually, but it does have just one tiny flaw. Susu ini juga sudah bersertifikasi halal yang.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan chocolate brownie oatmeal rendah kalori (hanya 240 kalori) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!