Anda sedang mencari inspirasi resep bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!! yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!! yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!!, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!! yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.

Kita bisa tetap makan makanan kesukaan kita dengan sedikit modifikasi. HEART HEALTHY: Three grams of soluble fiber daily from whole grain oat foods, like cinnamon oat cereal, in a diet low in saturated fat and cholesterol, may reduce the risk of heart disease. Learn about the number of calories and nutritional and diet information for Ground Cinnamon.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!! sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Bolu Protein Oats Chinammon Diet Rendah Kalori!!! menggunakan 9 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Bolu Protein Oats Chinammon Diet Rendah Kalori!!!:

1. Sediakan 1 Telur
2. Sediakan 50 g Rolled oats
3. Gunakan 20 g Tepung Cakra (aku pake merek Bogasari)
4. Gunakan 36 ml (50 g) madu Tropicana slim less sugar
5. Ambil 30 g whey protein powder rasa coklat
6. Gunakan 1 sdt baking soda
7. Gunakan 1 sdt Chinammon (kayu manis bubuk)
8. Ambil 2 SDM air hangat
9. Ambil 1 sdt vanili aku skip karna abis

Eating cinnamon and oats in the morning is great a way start to your day. Oatmeal is heart-healthy, rich in carbohydrates to boost your energy for. Oats began to be more routinely incorporated into the human diet and today are used in everything from puddings and baked goods to oatmeal porridges. Cinnamon - a splash of vanilla extract - a quick drizzle of olive oil.

Langkah-langkah membuat Bolu Protein Oats Chinammon Diet Rendah Kalori!!!:

1. Blender rolled oat Sampai jadi seperti tepung
2. Lalu campur bahan oat yg sudah halus, tepung, Whey protein, kayu manis bubuk dan baking soda. Beri air aduk rata
3. Nyalakan kukusan atau oven sambil nunggu kocok telur dan madu lalu campur kan dengan adonan sebelumnya lalu masak masukan wadah agar tidak lengket saat di kukus bisa gunakan kertas roti Kudus atau mentega untuk olesan aku gk pake takut nambahin kalori😅
4. Kukus sekitar 40 menit cek pake tusuk gigi kalo masih lengket kukus lebih lama jika oven gunakan api kecil karna takut gosong sekitar 180
5. Lalu sajikan dengan gula halus atau madu atau toping kesukaan lain karna ini belum manis banget toping tidak termasuk hitungan kalori

After the oats are cooked, I add either fresh berries and walnuts OR dried. Some people also add oats, muesli or granola to the topping too. I know, it can get confusing sometimes, but all you need to know is that these are super tasty and healthy snacks. The perfect snacks for those that are watching their weight and a nice healthy snack for kids lunchboxes too. Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bolu protein oats chinammon diet rendah kalori!!! yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!