Cara Gampang Menyiapkan Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak), Menggugah Selera

Jennie Jacobs   29/10/2020 09:39

Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak)
Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak)

Anda sedang mencari inspirasi resep telur sambal ikan teri (diet minyak) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur sambal ikan teri (diet minyak) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari telur sambal ikan teri (diet minyak), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan telur sambal ikan teri (diet minyak) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.

AYAM SAMBAL MATAH VERSI DIET lho ini. menu diet enak tidak perlu sengsara. cukup memilih bahan dan jadi deh resep diet murah resep diet enak ramah di. Minyak ikan adalah suplemen yang punya segudang manfaat kesehatan. Cari tahu fungsi, keamanan, dan risiko efek samping suplemen minyak ikan di Minyak ikan dapat diperoleh dari memakan ikan secara langsung atau melalui suplemen.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat telur sambal ikan teri (diet minyak) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak) memakai 7 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak):
  1. Ambil 2 butir telur (mau lebih boleh)
  2. Ambil Segenggam ikan teri medan
  3. Gunakan 1 sdm cabai bubuk
  4. Siapkan 1 sdt kaldu jamur
  5. Siapkan 2 siung bawang merah
  6. Sediakan 2 siung bawang putih
  7. Ambil 1 butir asam gandis

Cara membuat sambal matah ala Bali, mudah dibuat dan bahannya sederhana. Dalam sepiring Nasi Bali Uluwatu terdapat nasi putih, lawar ayam, sate pentul atau lilit, urap, kering teri kacang, telur pindang dan sambal matah. Resep Gulai Ikan Tongkol, Sederhana tetapi Kaya Rasa. Lihat juga resep Sambal Hijau Ikan Teri enak lainnya.

Cara menyiapkan Telur Sambal Ikan Teri (Diet Minyak):
  1. Ceplok telur di teflon anti lengket tanpa minyak. Sampai matang.
  2. Cuci bersih ikan teri. Kemudian rendam sebentar.
  3. Rendam bubuk cabai diair sampai mengembang.
  4. Masukkan 6 sendok air di teflon yg dipanaskan. Setelah mendidik masukan racikan bawang. Tumis sampai harum. Masukan rendam an cabai. Masak hingga sedikit mengering.
  5. Masukan ikan teri yang direndam (tiriskan) aduk-aduk. Sampai kadar air berkurang. Masukkan asam gandis.
  6. Masukan ceplokin telur tadi. Aduk-aduk hingga tercampur rata. Tambahkan kaldu jamur.
  7. Angkat dan sajikan dengan nasi merah. Makan gitu aja enak sama kentang.

Ada sisa teri medan sisa bikin furikake, kebetulan ada stok cabe hijau dan rawit hijau. Ya sudah dibikin sambal hijau saja cuma gak punya tomat hijau, pake tomat merah saja tetap mantul 👍 Dijamin deh bikin boros nasi😆. Mirip dengan diet keto, diet telur pada dasarnya merupakan usaha menurunkan berat badan Seperti namanya, diet telur membuat pengikutnya harus mengonsumsi telur sebagai sumber protein utamanya. Protein yang boleh dimakan hanyalah telur, daging ayam, daging kalkun dan ikan. Ulek terasi, bawang merah, gula pasir dan air asam jawa.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat telur sambal ikan teri (diet minyak) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

©2020 Kreasi Masakan - All Rights Reserved