Anda sedang mencari ide resep kari sayur lunch ala debm yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal kari sayur lunch ala debm yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Bagi yg Diet Karbo dan DEBM juga bisa menikmati #Seblak tanpa mengurangi aroma dan kenikmatan Rasa #SeblakCeker nya. Resep menu yang bahan-bahannya adalah real food yaitu Sayur-sayuran. Resep Menu ide makan siang ala DEBM : Sayur Labu Jamur. #diet #resepdebm Tonton videonya sampai selesai untuk tahu resep dan caranya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari kari sayur lunch ala debm, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan kari sayur lunch ala debm yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat kari sayur lunch ala debm yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Kari Sayur Lunch ala DEBM memakai 14 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Kari Sayur Lunch ala DEBM:

1. Sediakan segenggam buncis
2. Ambil 1 buah wortel
3. Sediakan sesuai selera kubis
4. Gunakan 1 bungkus kara kecil 65ml
5. Gunakan 2 lembar daun jeruk
6. Ambil 1 batang serai memarkan
7. Ambil Bumbu Halus :
8. Sediakan 4 buah Bawang merah
9. Siapkan 6 buah Bawang putih
10. Sediakan 1 sdt merica
11. Sediakan 3 butir Kemiri
12. Sediakan 1 ruas kunyit
13. Ambil Garam
14. Siapkan 2 sachet gula diabetasol

Jadi aturan diet debm atau tata cara diet debm yang harus diperhatikan adalah Anda harus konsisten dan jangan lupa jangan makan gorengan ya! Menu makan siang debm ala Bunda Nening di Grup FB Diet Debm. Bagi yang masih bingung bagaimana memulai diet debm. DEBM adalah singkatan dari Diet Enak Bahagia Menyenangkan.

Cara menyiapkan Kari Sayur Lunch ala DEBM:

1. Tumis bumbu halus hingga berubah warna, tambahkan daun jeruk, serai, lengkuas, hingga harum. Tambahkan air tunggu hingga mendidih
2. Masukkan. Wortel, tunggu hingga mendidih lagi
3. Masukkan kara yang sudah ditambah air hangat sedikit (campurkan dalam mangkuk)
4. Aduk santan sambil masukkan buncis & kubis, aduk hingga mendidih
5. Matang siap sajikan dengan lauk protein kesukaan.

Metode ini diperkenalkan oleh Robert Hendrik Liembono. Selain sayur pengganti karbo di atas, masih banyak pilihan makanan enak yang diperbolehkan oleh metode DEBM. Resep Kari Sayuran enak dan mudah untuk dibuat. Di sini ada cara membuat yang jelas dan mudah diikuti. Kari merupakan hidangan yang aslinya berasal dari India.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan kari sayur lunch ala debm yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!