Cara Gampang Menyiapkan Bolu kukus rendah lemak yang Enak

Dipos pada November 5, 2022

Bolu kukus rendah lemak

Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat Bolu kukus rendah lemak yang lezat Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Umumnya Bolu kukus rendah lemak yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Bolu kukus rendah lemak, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Bolu kukus rendah lemak bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Bahan-bahan dibawah akan sangat pas untuk porsi penyajian Bolu kukus rendah lemak adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Sebelum saya lupa, perkiraan waktu untuk memasak Bolu kukus rendah lemak diperkirakan sekitar 15menit.

Ga mesti ikut bahan-bahannya, boleh kok ditambah variasinya sesuai selera untuk resep Bolu kukus rendah lemak dengan kreasi dan ide kreative kamu sendiri. Walaupun bahan-bahannya cukup sederhana, kreasi masakan ini cukup enak dan bisa menyenangkan lidah dan hati. Mommy bisa menyajikan Bolu kukus rendah lemak memakai 7 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut adalah langkah-langkah membuatnya.

Jadi aku sekarang lagi ngerubah pola makan ku dan mengkontrol apa yang aku makan ,karena pas banget musim hujan laper terus ,so bikin snack diet makan dikit tapi cepet kenyang 😍 semoga bermanfaat ya mommyjenkuhh yang sedah diet menuju istri gemeshh 2021 πŸ˜…πŸ‘

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bolu kukus rendah lemak:

  1. Oat 4-6sendok makan merk apa saja
  2. 1 butir telur
  3. Gula diet 2sct (kalau suka manis boleh ditambah)
  4. Sejumput baking powder (boleh skip)
  5. 1/2 sdt Minyak goreng / margarin leleh (agar tidak lengket)
  6. 1 sdt coklat bubuk
  7. 1/2 buah alpukat (bisa ganti toping yang lain)

Langkah-langkah untuk membuat Bolu kukus rendah lemak

1
Telur,baking powder dan gula mixer hingga bertekstur berwarna putih dan meninggalkan jejak artinya adonan diangkat seperti jus (maaf ya ga ada foto nya pas buat lagi gangguin boss kecil 😁)
2
Setelah mengembang,masukan oat sedikit demi sedikit tetap di mixer perlahan hingga tercampur rata
3
Masukan minyak goreng dan sisakan sedikit untuk olesan loyang atau cup untuk adonan
4
Lalu masukan cocoa powder / coklat bubuk aduk dengan spon hingga merata (selagi aduk adonan jangan lupa panaslan panci kukusan dan lapiskan kain untuk tutup pancinya ya mommyjenkuhh)
5
Dan tuangkan adonan ke dalam cup / loyang dan berikan topping alpukat (sesuai selera). Lalu kukus 10-15menit dengan api sedang
6
Jika sudah sampai 10-15mnt lalu tusuk kue dengan tusukan gigi atau garpu untuk mengecek kue sudah mateng atau belum,jika tidak ada yang lengket yang ditusukan berarti sudah matang mommyjenkuhh
7
Angakt dan keluarkan kue dari cetakan dan berikan topping tambanhan kacang almon,chocochips atau keju (sesuai selera,kalau aku skip kaeena langaung dimakan πŸ˜…)
8
Selamat menikmati mommyjenkuhh,semoga bermanfaat ❀️ diet itu ga harus nahan lapar 😍

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bolu Pisang

Bolu Pisang

4 porsi
Butter cake lembut simple

Butter cake lembut simple

Hasil recook Dari @florentina pasaribu. Cakenya lembut Dan Gak terlalu Manis. Saya saranin pake butter yg bagus ya, biar berasa bener butter nya...

1 loyang
35 menit
Bolu kukus labu kuning

Bolu kukus labu kuning

Beli labu kuning (pumpkin) di pasar tp ga pgn dibikin kolak...jd bikin bolu kukus aja..

7-8 orang
1 jam 30 menit
Bolu kukus anti gagal

Bolu kukus anti gagal

dari dulu jaman belom nikah suka makan bolu kukus buatan mamaku☺️ skrng udh nikah bikin sndiri bolu kukus?m, dgn resep anti gagal.

14 biji
1jam 30 menit
Bolu pokcoy

Bolu pokcoy

Anak sulung saya gak suka sayur tp jika sayur di bikin bolu dia doyan,,jadi saya selalu ada ide utk menyiasati anak yg gak suka dg sayur utk di bikin kue atau sesuatu yg di sukai anak2 #PekanPosbarSawi

Bolu pisang panggang super irit

Bolu pisang panggang super irit

Cerita kepengen makan bolpispang sebutan d rmh, tapi yg pisang Ambon habis yang ada barangan aku pake sj, rasanya tetap enak kokπŸ˜‰. Resep by @mba Septi Setyaning Tias πŸ˜‰

Chiffon milk strowberry with oreo

Chiffon milk strowberry with oreo

Bismillah. Ini salah satu cake favorit, karena ringan di mulut, kempusyΒ², g bikin eneg dan cepeett masyaAllah. Tips membuat chiffon anti gagal, perhatikan tahap krusial berikut yaa πŸ‘‰πŸΌ Bikin chiffon tanpa menggunakan loyang khusus chiffon juga bisa kok ya.. 3 tahun lalu awal saya belajar pakai tulban bisa sukses walhamdulillah. wajib tanpa dioles apapun πŸ‘‰πŸΌ setelah keluar oven langsung balik loyang, sangga dengan kaki loyang/masukkan lubang tengah loyang pd mulut botol, semisal botol marjan πŸ‘‰πŸΌ mixer putih telur sampai stif peak, dibalik tidak tumpah. jika mixer diangkat berjambul. Jangan over sampai kaku nanti sulit nyampur ke adonan kuning telur. Usahakan wadah bersih ya. Bebas lemak, minyak maupun air. Hayuuk dicobaa.. jangan nyerah sebelum berhasil

Topo map chiffon cake Putih Telur

Topo map chiffon cake Putih Telur

Re bake resep dari mbak Tintin Rayner

Bolu Pisang Kukus Tepung Beras

Bolu Pisang Kukus Tepung Beras

10 potong
25-30 menit
Bolu Pisang Almond

Bolu Pisang Almond

Almond cake pisang ini empuk, lembut dan enakkk... plus crunchy almondnya πŸ˜‹ Saya menggunakan kacang almond slide yang sudah dipanggang sebentar agak kecoklatan (menggunakan stock kacang almond yang ada sisa bikin kuker πŸ˜ƒ) Sumber: teh ifani (dengan sedikit modifikasi dari saya) #GA_TheNextLevel #Cookpadcommmunity_Bandung #BandungArisanRecook4_IfaniDevi #resepkimdonghwa

Chiffon Coffee Cake

Chiffon Coffee Cake

#PejuangGoldenApron3

Bolu Keju

Bolu Keju

Assalamu'alaikum moms, udah lama nggak upload resep ya. Semoga moms semua selalu diberikan kesehatan ya, dan semoga bumi kita segera membaik. Aamiin aamiin aamiin.. Nah, kebetulan anakΒ² nagih minta dibikinin camilan. Ya udah bikin bolu aja yang terjamin anakΒ² suka 🀭. Dan terbukti, setelah bolunya matang si abang habis 3 potong dan si adek habis 2 potong πŸ˜‚ Dan ini resep dari Uyutnya anakΒ², alias nenek saya. Menurut saya untuk takaran 250 gr gula pasir terlalu manis, buat yang kurang suka manis takaran bisa dikurangi. Selamat mencoba dan selamat berkreasi moms ☺️

Bolu Kukus Tape (No mixer) ala @fridajoincoffee

Bolu Kukus Tape (No mixer) ala @fridajoincoffee

Biasanya punya tape langsung konsumsi, kali ini coba dibuat bolu kukus, teksturnya mirip apem πŸ™‚ Source: @fridajoincoffee

Bolu Kukus Mekar no soda anti gagal

Bolu Kukus Mekar no soda anti gagal

Sumber resep dari IG Brownita πŸ™πŸ™ Sekali nyoba resepnya langsung ketawa lebar bolu kukusnya πŸ˜‚πŸ˜‚

24 pcs
1 jam
Kue bolu buah naga no mixer no oven

Kue bolu buah naga no mixer no oven

Anak-anak kurang begitu suka buah naga, karena dikasih buah naga banyak dari uti, akhirnya mamak cari cara gimana agar buah naganya tetap dikonsumsi dan anak-anak jadi suka. Jadi deh.

14 kue
Setengah jam
Bolu Vanila Mini

Bolu Vanila Mini

#PejuangGoldenApron3

469. Bolu Kukus Jeruk Tanpa Mixer

469. Bolu Kukus Jeruk Tanpa Mixer

Musim hujan berasa pengen ngunyah terus,hehehe. Beruntungnya ada resep camilan enak dan praktis yang terinspirasi dari bolu kukus jeruknya mbak @Setia Anggri. Pas ke toko mau beli nutrisari, malah lupa jenis nutrisarinya yang apa? Ga bawa hape juga jadi ga bisa cek. Akhirnya belinya yang jeruk peras. Ternyata resepnya sweet orange,wkwkwk πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ Rasanya tetep enak, manisnya pas, teksturnya dalamnya cakeppp. Ternyata duo Kayana dan ayahnya suka, sampai langsung muncul request kapan-kapan bikin lagi πŸ‘πŸ˜‹πŸ˜ Baiqlaaah, gampang dan cepet koq bikinnya πŸ‘ŒπŸ˜‰ Source: Setia Anggri #PejuangGoldenApron3 #Week35 #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #SalamKenal #OlahanCamilanKayana #AOPKayana

10 pcs
30 menit
Chiffon Cake Ketan Hitam aka Black Glutinous Rice Chiffon Cake

Chiffon Cake Ketan Hitam aka Black Glutinous Rice Chiffon Cake

Alhamdulillah.. Masih ada tepung ketan hitam kalo ga di olah kok emanΒ² sekali karena harganya ya lumayan lah.. berbeda dengan harga tepung biasa Tepung ketan hitam ini pakai resep dari ci Tintin Rayner MenulΒ², ringan, enak banget dan ga kerasa KrenyesΒ² dari tepung ketan hitamnyaπŸ₯°πŸ₯°